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Confronto

Formaggio Reblochon vs Formaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati): confronto nutrizionale

Per 100 g: 307 kcal per Formaggio Reblochon, contro 327 kcal per Formaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati). Differenza: 20 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Formaggio Reblochon

Formaggio a pasta molle100 g
Formaggio Reblochon
Proteine19,9 g 19,9 g
Grassi25,2 g 25,2 g
Vitamina D0,2 µg 0,2 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia307 kcal 307 kcal
Omega-3pari
Proteine19,4 g 19,4 g
Grassi27,7 g 27,7 g
Vitamina D0,5 µg 0,5 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia327 kcal 327 kcal
Contenuto di folati più alto

Formaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati) contiene 26 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Formaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati) contiene 2,1 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Formaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati) contiene 60 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gFormaggio ReblochonFormaggio a pasta molle (media senza prodotti sgrassati)
Macronutrienti
Energia307 kcal327 kcal
Proteine19,9 g19,4 g
Grassi25,2 g27,7 g
di cui acidi grassi saturi15,1 g17,2 g
di cui polinsaturi1,2 g1,2 g
di cui omega-30,2 g0,2 g
Carboidrati0 g0 g
di cui zuccheri0 g0 g
Fibre alimentari0 g0 g
Acqua51,7 g52,5 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio390 mg450 mg
Ferro0,1 mg0,1 mg
Magnesio20 mg21 mg
Fosforo320 mg310 mg
Potassio84 mg99 mg
Sodio800 mg840 mg
Zinco2,2 mg2,1 mg
Vitamine
Vitamina D0,2 µg0,5 µg
Vitamina B121,5 µg1,4 µg
Vitamina Ctraces0 mg
Folati25 µg51 µg

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