Confronto

Grittibänz (pane dolce) vs Panino al cioccolato: confronto nutrizionale

Per 100 g: 329 kcal per Grittibänz (pane dolce), contro 366 kcal per Panino al cioccolato. Differenza: 37 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Grittibänz (pane dolce)

Altre pasticceri dolci100 g

Proteine9,2 g 9,2 g

Grassi11,1 g 11,1 g

Vitamina D0,3 µg 0,3 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia329 kcal 329 kcal

Proteine+0,6 g

Grassi−3,2 g

Vitamina D+0,2 µg

Omega-3pari

Energia−37 kcal

Panino al cioccolato

Altre pasticceri dolci100 g

Proteine8,6 g 8,6 g

Grassi14,3 g 14,3 g

Vitamina D0,1 µg 0,1 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia366 kcal 366 kcal

Contenuto di zuccheri più alto

Panino al cioccolato contiene 13,5 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Panino al cioccolato contiene 2,1 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Panino al cioccolato contiene 69 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Grittibänz (pane dolce)	Panino al cioccolato
Macronutrienti
Energia	329 kcal	366 kcal
Proteine	9,2 g	8,6 g
Grassi	11,1 g	14,3 g
di cui acidi grassi saturi	6,4 g	8,5 g
di cui polinsaturi	0,9 g	0,9 g
di cui omega-3	0,1 g	0,1 g
Carboidrati	46,9 g	49,7 g
di cui zuccheri	2,8 g	16,3 g
Fibre alimentari	2,2 g	2,2 g
Acqua	31,2 g	25,2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	49 mg	100 mg
Ferro	0,5 mg	1,3 mg
Magnesio	14 mg	34 mg
Fosforo	91 mg	160 mg
Potassio	180 mg	310 mg
Sodio	570 mg	530 mg
Zinco	0,6 mg	1,1 mg
Vitamine
Vitamina D	0,3 µg	0,1 µg
Vitamina B12	0,1 µg	0,1 µg
Vitamina C	0 mg	1 mg
Folati	23 µg	22 µg

Grittibänz (pane dolce) vs Panino al cioccolato: confronto nutrizionale

Grittibänz (pane dolce)

Panino al cioccolato

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