Confronto

Cornetto alle nocciole, pasta lievitata vs Panino al cioccolato: confronto nutrizionale

Per 100 g: 318 kcal per Cornetto alle nocciole, pasta lievitata, contro 366 kcal per Panino al cioccolato. Differenza: 48 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Cornetto alle nocciole, pasta lievitata

Altre pasticceri dolci100 g

Proteine7,7 g 7,7 g

Grassi12,6 g 12,6 g

Vitamina D0,2 µg 0,2 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia318 kcal 318 kcal

Proteine−0,9 g

Grassi−1,7 g

Vitamina D+0,1 µg

Omega-3pari

Energia−48 kcal

Panino al cioccolato

Altre pasticceri dolci100 g

Proteine8,6 g 8,6 g

Grassi14,3 g 14,3 g

Vitamina D0,1 µg 0,1 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia366 kcal 366 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Panino al cioccolato contiene 5,1 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Cornetto alle nocciole, pasta lievitata contiene 13 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Panino al cioccolato contiene 52 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Cornetto alle nocciole, pasta lievitata	Panino al cioccolato
Macronutrienti
Energia	318 kcal	366 kcal
Proteine	7,7 g	8,6 g
Grassi	12,6 g	14,3 g
di cui acidi grassi saturi	3,4 g	8,5 g
di cui polinsaturi	1,5 g	0,9 g
di cui omega-3	0,1 g	0,1 g
Carboidrati	41,9 g	49,7 g
di cui zuccheri	18,4 g	16,3 g
Fibre alimentari	2,5 g	2,2 g
Acqua	35,9 g	25,2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	48 mg	100 mg
Ferro	1 mg	1,3 mg
Magnesio	32 mg	34 mg
Fosforo	120 mg	160 mg
Potassio	200 mg	310 mg
Sodio	260 mg	530 mg
Zinco	0,8 mg	1,1 mg
Vitamine
Vitamina D	0,2 µg	0,1 µg
Vitamina B12	0,1 µg	0,1 µg
Vitamina C	0 mg	1 mg
Folati	35 µg	22 µg

Cornetto alle nocciole, pasta lievitata vs Panino al cioccolato: confronto nutrizionale

Cornetto alle nocciole, pasta lievitata

Panino al cioccolato

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