Confronto

Pasticcino alle pere vs Bombolone farcito: confronto nutrizionale

Per 100 g: 363 kcal per Pasticcino alle pere, contro 329 kcal per Bombolone farcito. Differenza: 34 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Pasticcino alle pere

Altre pasticceri dolci100 g

Proteine4,9 g 4,9 g

Grassi10,4 g 10,4 g

Vitamina D0,2 µg 0,2 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia363 kcal 363 kcal

Proteine−1,3 g

Grassi−3,3 g

Vitamina D+0,2 µg

Omega-3n. d.

Energia+34 kcal

Bombolone farcito

Altre pasticceri dolci100 g

Proteine6,2 g 6,2 g

Grassi13,7 g 13,7 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia329 kcal 329 kcal

Contenuto di zuccheri più alto

Pasticcino alle pere contiene 17,9 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Bombolone farcito contiene 0,4 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di potassio più alto

Pasticcino alle pere contiene 210 mg di potassio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Pasticcino alle pere	Bombolone farcito
Macronutrienti
Energia	363 kcal	329 kcal
Proteine	4,9 g	6,2 g
Grassi	10,4 g	13,7 g
di cui acidi grassi saturi	5,9 g	6,9 g
di cui polinsaturi	0,9 g	1,4 g
di cui omega-3	n. d.	0,2 g
Carboidrati	57,2 g	44 g
di cui zuccheri	33,5 g	15,6 g
Fibre alimentari	6,9 g	2,4 g
Acqua	20 g	33,6 g
Alcol	1 g	0 g
Minerali
Calcio	64 mg	27 mg
Ferro	1,6 mg	0,6 mg
Magnesio	32 mg	10 mg
Fosforo	75 mg	72 mg
Potassio	320 mg	110 mg
Sodio	300 mg	160 mg
Zinco	0,6 mg	0,5 mg
Vitamine
Vitamina D	0,2 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0,4 µg
Vitamina C	1 mg	4 mg
Folati	16 µg	26 µg

Pasticcino alle pere vs Bombolone farcito: confronto nutrizionale

Pasticcino alle pere

Bombolone farcito

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