Dolciumi
Bombolone farcito
Altre pasticceri dolci
329 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Bombolone farcito apportano 329 kcal (1’380 kJ). Densità energetica e contenuti di nutrienti sono dettagliati qui sotto, valore per valore. Questo alimento appartiene alla categoria «Altre pasticceri dolci» (famiglia «Dolciumi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine6,2 g
12%
Grassi13,7 g
20%
Carboidrati44 g
17%
Fibre alimentari2,4 g
8%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 329 kcal (1’380 kJ)C | 16% |
| Proteine | 6,2 gE | 12% |
| Grassi | 13,7 gE | 20% |
| di cui acidi grassi saturi | 6,9 gE | 35% |
| di cui polinsaturi | 1,4 gE | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,2 gC | n. d. |
| Carboidrati | 44 gE | 17% |
| di cui zuccheri | 15,6 gE | 17% |
| Fibre alimentari | 2,4 gE | 8% |
| Acqua | 33,6 gE | n. d. |
| Alcol | 0 gE | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 27 mgE | 3% |
| Ferro | 0,6 mgE | 4% |
| Magnesio | 10 mgE | 3% |
| Fosforo | 72 mgE | 10% |
| Potassio | 110 mgE | 6% |
| Sodio | 160 mgE | 7% |
| Zinco | 0,5 mgE | 5% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µgE | 0% |
| Vitamina B12 | 0,4 µgE | 16% |
| Vitamina C | 4 mgE | 4% |
| Folati | 26 µgE | 13% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
