Dolciumi
Arachide ricoperta di cioccolato
Altri dolciumi
498 kcal / 100 g
USAV V7.1
100 g di Arachide ricoperta di cioccolato apportano 498 kcal (2’080 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di folati (80 µg), grassi (25 g) e fosforo (230 mg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Altri dolciumi» (famiglia «Dolciumi») della banca dati USAV.
L’essenziale per 100 g
Proteine9,5 g
19%
Grassi25 g
36%
Carboidrati55,9 g
22%
Fibre alimentari5,9 g
20%
% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.
Composizione dettagliata
per 100 g| Nutriente | Valore | % VNR* |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 498 kcal (2’080 kJ)C | 25% |
| Proteine | 9,5 gE | 19% |
| Grassi | 25 gE | 36% |
| di cui acidi grassi saturi | 9,9 gE | 50% |
| di cui polinsaturi | 1,2 gE | n. d. |
| di cui omega-3 | 0,1 gC | n. d. |
| Carboidrati | 55,9 gE | 22% |
| di cui zuccheri | 50,5 gE | 56% |
| Fibre alimentari | 5,9 gE | 20% |
| Acqua | 1,7 gE | n. d. |
| Alcol | 0 gE | n. d. |
| Minerali | ||
| Calcio | 100 mgE | 13% |
| Ferro | 2,9 mgE | 21% |
| Magnesio | 95 mgE | 25% |
| Fosforo | 230 mgE | 33% |
| Potassio | 500 mgE | 25% |
| Sodio | 47 mgE | 2% |
| Zinco | 1,4 mgE | 14% |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,8 µgE | 16% |
| Vitamina B12 | n. d. | n. d. |
| Vitamina C | n. d. | n. d. |
| Folati | 80 µgE | 40% |
* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.
