Confronto

Arachide ricoperta di cioccolato vs Marron glacé: confronto nutrizionale

Per 100 g: 498 kcal per Arachide ricoperta di cioccolato, contro 316 kcal per Marron glacé. Differenza: 182 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Arachide ricoperta di cioccolato

Altri dolciumi100 g

Proteine9,5 g 9,5 g

Grassi25 g 25 g

Vitamina D0,8 µg 0,8 µg

Omega-30,1 g 0,1 g

Energia498 kcal 498 kcal

Proteine+8,6 g

Grassi+24,5 g

Vitamina D+0,8 µg

Omega-3pari

Energia+182 kcal

Marron glacé

Altri dolciumi100 g

Proteine0,9 g 0,9 g

Grassi0,5 g 0,5 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia316 kcal 316 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Arachide ricoperta di cioccolato contiene 9,8 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Arachide ricoperta di cioccolato contiene 24,5 g di grassi in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Arachide ricoperta di cioccolato contiene 213 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Arachide ricoperta di cioccolato	Marron glacé
Macronutrienti
Energia	498 kcal	316 kcal
Proteine	9,5 g	0,9 g
Grassi	25 g	0,5 g
di cui acidi grassi saturi	9,9 g	0,1 g
di cui polinsaturi	1,2 g	0,1 g
di cui omega-3	0,1 g	0 g
Carboidrati	55,9 g	75,5 g
di cui zuccheri	50,5 g	55,3 g
Fibre alimentari	5,9 g	2,7 g
Acqua	1,7 g	18,2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	100 mg	8 mg
Ferro	2,9 mg	0,3 mg
Magnesio	95 mg	6 mg
Fosforo	230 mg	17 mg
Potassio	500 mg	54 mg
Sodio	47 mg	32 mg
Zinco	1,4 mg	0,1 mg
Vitamine
Vitamina D	0,8 µg	0 µg
Vitamina B12	n. d.	0 µg
Vitamina C	n. d.	< 0,5 mg
Folati	80 µg	33 µg

Arachide ricoperta di cioccolato vs Marron glacé: confronto nutrizionale

Arachide ricoperta di cioccolato

Marron glacé

Confronto completo, nutriente per nutriente

Continua il confronto