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Dolciumi

Cacao in polvere, deoliato, senz zucchero

Cioccolato e prodotti a base di cacao 343 kcal / 100 g USAV V7.1

100 g di Cacao in polvere, deoliato, senz zucchero apportano 343 kcal (1’430 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di ferro (51 mg), potassio (4’020 mg) e magnesio (600 mg) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Cioccolato e prodotti a base di cacao» (famiglia «Dolciumi») della banca dati USAV.

Cacao in polvere, deoliato, senz zucchero

L’essenziale per 100 g

Proteine24,8 g 50%
Grassi12 g 17%
Carboidrati19,6 g 8%
Fibre alimentari28,9 g 96%

% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.

Composizione dettagliata

per 100 g
NutrienteValore% VNR*
Macronutrienti
Energia343 kcal (1’430 kJ)C17%
Proteine24,8 gE50%
Grassi12 gE17%
di cui acidi grassi saturi7,1 gE36%
di cui polinsaturi0,4 gEn. d.
di cui omega-30 gCn. d.
Carboidrati19,6 gE8%
di cui zuccheri0 gE0%
Fibre alimentari28,9 gE96%
Acqua5,1 gEn. d.
Alcol0 gEn. d.
Minerali
Calcio170 mgE21%
Ferro51 mgE364%
Magnesio600 mgE160%
Fosforo800 mgE114%
Potassio4’020 mgE201%
Sodio320 mgE13%
Zinco7,5 mgE75%
Vitamine
Vitamina D0 µgE0%
Vitamina B120 µgE0%
Vitamina C0 mgE0%
Folati48 µgE24%

* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.

In proporzione al fabbisogno giornaliero

Quota coperta da 100 g (riferimento: adulto medio).

Proteine50%
Grassi17%
Carboidrati8%
Fibre alimentari96%
Ferro364%
Potassio201%
Magnesio160%
Fosforo114%
Zinco75%

Confronto rapido

Differenza per 100 g dal punto di vista di questo alimento: «+» = ne contiene di più rispetto all’alimento confrontato.

ConfrontoProteineGrassiEnergia
vs Bevanda al cacao, con zucchero, polvere+ 18,3 g+ 8,6 g− 43 kcal
vs Cioccolato, nero (amaro)+ 19,1 g− 19,8 g− 194 kcal
vs Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle+ 16,4 g− 16,5 g− 166 kcal

Domande frequenti

Quante calorie in 100 g di Cacao in polvere, deoliato, senz zucchero ?
100 g di Cacao in polvere, deoliato, senz zucchero apportano 343 kcal, ovvero 1’430 kJ (dato USAV V7.1).
Quante proteine in 100 g di Cacao in polvere, deoliato, senz zucchero ?
100 g apportano 24,8 g di proteine, pari al 50 % del valore di riferimento per adulti (50 g).
Dove si colloca questo alimento per il contenuto di magnesio ?
Con 600 mg per 100 g, questo alimento occupa il 1° posto della nostra classifica per contenuto di magnesio, su 1’180 alimenti della banca dati con valore registrato.
Qual è il contenuto di grassi di 100 g di Cacao in polvere, deoliato, senz zucchero ?
100 g contengono 12 g di grassi, di cui 7,1 g di acidi grassi saturi.
Da dove provengono questi valori?
Dalla Banca dati svizzera dei valori nutritivi V7.1 pubblicata dall’USAV (luglio 2026). Ogni valore riporta un indicatore di origine: A (misurato), E (stimato) o C (calcolato).
A quale stato di preparazione corrispondono i valori?
Alla denominazione ufficiale «Cacao in polvere, deoliato, senz zucchero» della banca dati: lo stato (crudo, cotto, sgocciolato…) vi è indicato quando pertinente. La preparazione modifica sensibilmente la composizione per 100 g, in particolare il contenuto d’acqua.

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