Confronto

Torta di noci engadinese vs Torta al burro: confronto nutrizionale

Per 100 g: 481 kcal per Torta di noci engadinese, contro 430 kcal per Torta al burro. Differenza: 51 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Torta di noci engadinese

Dolci, torte e cake100 g

Proteine7 g 7 g

Grassi27,7 g 27,7 g

Vitamina D0,4 µg 0,4 µg

Omega-31,5 g 1,5 g

Energia481 kcal 481 kcal

Proteine+0,1 g

Grassi+3 g

Vitamina D−0,7 µg

Omega-3+1,3 g

Energia+51 kcal

Torta al burro

Dolci, torte e cake100 g

Proteine6,9 g 6,9 g

Grassi24,7 g 24,7 g

Vitamina D1,1 µg 1,1 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia430 kcal 430 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Torta al burro contiene 3,5 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Torta al burro contiene 0,7 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Torta al burro contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Torta di noci engadinese	Torta al burro
Macronutrienti
Energia	481 kcal	430 kcal
Proteine	7 g	6,9 g
Grassi	27,7 g	24,7 g
di cui acidi grassi saturi	10,2 g	13,7 g
di cui polinsaturi	8,7 g	1,7 g
di cui omega-3	1,5 g	0,2 g
Carboidrati	49,9 g	44,7 g
di cui zuccheri	30,9 g	26,6 g
Fibre alimentari	2 g	0,8 g
Acqua	14,1 g	23,2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	33 mg	21 mg
Ferro	0,8 mg	0,9 mg
Magnesio	30 mg	13 mg
Fosforo	110 mg	94 mg
Potassio	150 mg	99 mg
Sodio	15 mg	68 mg
Zinco	0,8 mg	0,7 mg
Vitamine
Vitamina D	0,4 µg	1,1 µg
Vitamina B12	0,1 µg	0,4 µg
Vitamina C	0 mg	2 mg
Folati	24 µg	24 µg

Torta di noci engadinese vs Torta al burro: confronto nutrizionale

Torta di noci engadinese

Torta al burro

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