Vergleich

Birnwegge vs. Grittibänz: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 363 kcal bei Birnwegge, gegenüber 329 kcal bei Grittibänz. Differenz: 34 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Birnwegge

Sonstige süsse Backwaren100 g

Protein4.9 g 4.9 g

Fett10.4 g 10.4 g

Vitamin D0.2 µg 0.2 µg

Omega-3n. v. n. v.

Energie363 kcal 363 kcal

Protein−4.3 g

Fett−0.7 g

Vitamin D−0.1 µg

Omega-3n. v.

Energie+34 kcal

Grittibänz

Sonstige süsse Backwaren100 g

Protein9.2 g 9.2 g

Fett11.1 g 11.1 g

Vitamin D0.3 µg 0.3 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie329 kcal 329 kcal

Höchster Gehalt an Zucker

Birnwegge enthält 30.7 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Protein

Grittibänz enthält 4.3 g mehr Protein je 100 g.

Höchster Gehalt an Eisen

Birnwegge enthält 1.1 mg mehr Eisen je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Birnwegge	Grittibänz
Makronährstoffe
Energie	363 kcal	329 kcal
Protein	4.9 g	9.2 g
Fett	10.4 g	11.1 g
davon gesättigte Fettsäuren	5.9 g	6.4 g
davon mehrfach ungesättigte	0.9 g	0.9 g
davon Omega-3	n. v.	0.1 g
Kohlenhydrate	57.2 g	46.9 g
davon Zucker	33.5 g	2.8 g
Ballaststoffe	6.9 g	2.2 g
Wasser	20 g	31.2 g
Alkohol	1 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	64 mg	49 mg
Eisen	1.6 mg	0.5 mg
Magnesium	32 mg	14 mg
Phosphor	75 mg	91 mg
Kalium	320 mg	180 mg
Natrium	300 mg	570 mg
Zink	0.6 mg	0.6 mg
Vitamine
Vitamin D	0.2 µg	0.3 µg
Vitamin B12	0 µg	0.1 µg
Vitamin C	1 mg	0 mg
Folat	16 µg	23 µg

Birnwegge vs. Grittibänz: Nährwert-Vergleich

Birnwegge

Grittibänz

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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