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Chausson aux poires vs Bonhomme de pâte : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 363 kcal côté Chausson aux poires, contre 329 kcal côté Bonhomme de pâte, soit un écart de 34 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Chausson aux poires

Autres articles de pâtisserie100 g

Protéines4,9 g 4,9 g

Lipides10,4 g 10,4 g

Vitamine D0,2 µg 0,2 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie363 kcal 363 kcal

Protéines−4,3 g

Lipides−0,7 g

Vitamine D−0,1 µg

Oméga-3n. d.

Énergie+34 kcal

Bonhomme de pâte

Autres articles de pâtisserie100 g

Protéines9,2 g 9,2 g

Lipides11,1 g 11,1 g

Vitamine D0,3 µg 0,3 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie329 kcal 329 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Chausson aux poires contient 30,7 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en protéines la plus élevée

Bonhomme de pâte contient 4,3 g de protéines de plus pour 100 g.

Teneur en fer la plus élevée

Chausson aux poires contient 1,1 mg de fer de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Chausson aux poires	Bonhomme de pâte
Macronutriments
Énergie	363 kcal	329 kcal
Protéines	4,9 g	9,2 g
Lipides	10,4 g	11,1 g
dont acides gras saturés	5,9 g	6,4 g
dont polyinsaturés	0,9 g	0,9 g
dont oméga-3	n. d.	0,1 g
Glucides	57,2 g	46,9 g
dont sucres	33,5 g	2,8 g
Fibres alimentaires	6,9 g	2,2 g
Eau	20 g	31,2 g
Alcool	1 g	0 g
Minéraux
Calcium	64 mg	49 mg
Fer	1,6 mg	0,5 mg
Magnésium	32 mg	14 mg
Phosphore	75 mg	91 mg
Potassium	320 mg	180 mg
Sodium	300 mg	570 mg
Zinc	0,6 mg	0,6 mg
Vitamines
Vitamine D	0,2 µg	0,3 µg
Vitamine B12	0 µg	0,1 µg
Vitamine C	1 mg	0 mg
Folates	16 µg	23 µg

Chausson aux poires vs Bonhomme de pâte : comparaison nutritionnelle

Chausson aux poires

Bonhomme de pâte

Comparaison complète, nutriment par nutriment

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