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Chausson aux poires vs Petit pain au lait, avec pépites de chocolat : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 363 kcal côté Chausson aux poires, contre 366 kcal côté Petit pain au lait, avec pépites de chocolat, soit un écart de 3 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Chausson aux poires

Autres articles de pâtisserie100 g

Protéines4,9 g 4,9 g

Lipides10,4 g 10,4 g

Vitamine D0,2 µg 0,2 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie363 kcal 363 kcal

Protéines−3,7 g

Lipides−3,9 g

Vitamine D+0,1 µg

Oméga-3n. d.

Énergie−3 kcal

Petit pain au lait, avec pépites de chocolat

Autres articles de pâtisserie100 g

Protéines8,6 g 8,6 g

Lipides14,3 g 14,3 g

Vitamine D0,1 µg 0,1 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie366 kcal 366 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Chausson aux poires contient 17,2 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Petit pain au lait, avec pépites de chocolat contient 2,6 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en phosphore la plus élevée

Petit pain au lait, avec pépites de chocolat contient 85 mg de phosphore de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Chausson aux poires	Petit pain au lait, avec pépites de chocolat
Macronutriments
Énergie	363 kcal	366 kcal
Protéines	4,9 g	8,6 g
Lipides	10,4 g	14,3 g
dont acides gras saturés	5,9 g	8,5 g
dont polyinsaturés	0,9 g	0,9 g
dont oméga-3	n. d.	0,1 g
Glucides	57,2 g	49,7 g
dont sucres	33,5 g	16,3 g
Fibres alimentaires	6,9 g	2,2 g
Eau	20 g	25,2 g
Alcool	1 g	0 g
Minéraux
Calcium	64 mg	100 mg
Fer	1,6 mg	1,3 mg
Magnésium	32 mg	34 mg
Phosphore	75 mg	160 mg
Potassium	320 mg	310 mg
Sodium	300 mg	530 mg
Zinc	0,6 mg	1,1 mg
Vitamines
Vitamine D	0,2 µg	0,1 µg
Vitamine B12	0 µg	0,1 µg
Vitamine C	1 mg	1 mg
Folates	16 µg	22 µg

Chausson aux poires vs Petit pain au lait, avec pépites de chocolat : comparaison nutritionnelle

Chausson aux poires

Petit pain au lait, avec pépites de chocolat

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