Vergleich

Birnwegge vs. Schoggibrötli: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 363 kcal bei Birnwegge, gegenüber 366 kcal bei Schoggibrötli. Differenz: 3 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Birnwegge

Sonstige süsse Backwaren100 g

Protein4.9 g 4.9 g

Fett10.4 g 10.4 g

Vitamin D0.2 µg 0.2 µg

Omega-3n. v. n. v.

Energie363 kcal 363 kcal

Protein−3.7 g

Fett−3.9 g

Vitamin D+0.1 µg

Omega-3n. v.

Energie−3 kcal

Schoggibrötli

Sonstige süsse Backwaren100 g

Protein8.6 g 8.6 g

Fett14.3 g 14.3 g

Vitamin D0.1 µg 0.1 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie366 kcal 366 kcal

Höchster Gehalt an Zucker

Birnwegge enthält 17.2 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Schoggibrötli enthält 2.6 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Höchster Gehalt an Phosphor

Schoggibrötli enthält 85 mg mehr Phosphor je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Birnwegge	Schoggibrötli
Makronährstoffe
Energie	363 kcal	366 kcal
Protein	4.9 g	8.6 g
Fett	10.4 g	14.3 g
davon gesättigte Fettsäuren	5.9 g	8.5 g
davon mehrfach ungesättigte	0.9 g	0.9 g
davon Omega-3	n. v.	0.1 g
Kohlenhydrate	57.2 g	49.7 g
davon Zucker	33.5 g	16.3 g
Ballaststoffe	6.9 g	2.2 g
Wasser	20 g	25.2 g
Alkohol	1 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	64 mg	100 mg
Eisen	1.6 mg	1.3 mg
Magnesium	32 mg	34 mg
Phosphor	75 mg	160 mg
Kalium	320 mg	310 mg
Natrium	300 mg	530 mg
Zink	0.6 mg	1.1 mg
Vitamine
Vitamin D	0.2 µg	0.1 µg
Vitamin B12	0 µg	0.1 µg
Vitamin C	1 mg	1 mg
Folat	16 µg	22 µg

Birnwegge vs. Schoggibrötli: Nährwert-Vergleich

Birnwegge

Schoggibrötli

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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