Sucreries

Petit pain au lait, avec pépites de chocolat

Autres articles de pâtisserie 366 kcal / 100 g OSAV V7.1

Petit pain au lait, avec pépites de chocolat apporte 366 kcal (1 540 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Autres articles de pâtisserie » (famille « Sucreries ») de la base OSAV.

L’essentiel pour 100 g

Protéines8,6 g 17%

Lipides14,3 g 20%

Glucides49,7 g 19%

Fibres alimentaires2,2 g 7%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g

Nutriment	Valeur	% VNR*
Macronutriments
Énergie	366 kcal (1 540 kJ)C	18%
Protéines	8,6 gC	17%
Lipides	14,3 gC	20%
dont acides gras saturés	8,5 gC	43%
dont polyinsaturés	0,9 gC	n. d.
dont oméga-3	0,1 gC	n. d.
Glucides	49,7 gC	19%
dont sucres	16,3 gC	18%
Fibres alimentaires	2,2 gC	7%
Eau	25,2 gC	n. d.
Alcool	0 gC	n. d.
Minéraux
Calcium	100 mgC	13%
Fer	1,3 mgC	9%
Magnésium	34 mgC	9%
Phosphore	160 mgC	23%
Potassium	310 mgC	16%
Sodium	530 mgC	22%
Zinc	1,1 mgC	11%
Vitamines
Vitamine D	0,1 µgC	2%
Vitamine B12	0,1 µgC	2%
Vitamine C	1 mgC	1%
Folates	22 µgC	11%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines17%

Lipides20%

Glucides19%

Fibres alimentaires7%

Phosphore23%

Sodium22%

Potassium16%

Calcium13%

Zinc11%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

Comparaison	Protéines	Lipides	Énergie
vs Croissant aux noisette, pâte levée	+ 0,9 g	+ 1,7 g	+ 48 kcal
vs Panettone	+ 2,2 g	+ 3,6 g	+ 12 kcal
vs Boule de Berlin	+ 2,4 g	+ 0,6 g	+ 37 kcal
vs Bonhomme de pâte	− 0,6 g	+ 3,2 g	+ 37 kcal
vs Donut, nappé de chocolat	+ 2,2 g	− 3,3 g	+ 2 kcal

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Escargot aux noisettes, pâte levée445 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de petit pain au lait, avec pépites de chocolat ?

100 g de petit pain au lait, avec pépites de chocolat apportent 366 kcal, soit 1 540 kJ (donnée OSAV V7.1).

Combien de protéines dans 100 g de petit pain au lait, avec pépites de chocolat ?

100 g apportent 8,6 g de protéines, soit 17 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).

Quelle est la teneur en lipides de 100 g de petit pain au lait, avec pépites de chocolat ?

100 g contiennent 14,3 g de lipides, dont 8,5 g d’acides gras saturés.

D’où proviennent ces valeurs ?

De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).

À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?

Au libellé officiel « Petit pain au lait, avec pépites de chocolat » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

Et pour vos besoins ?

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