Vergleich

Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung vs. Petit Beurre: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 418 kcal bei Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung, gegenüber 431 kcal bei Petit Beurre. Differenz: 13 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung

Riegel100 g

Protein8.2 g 8.2 g

Fett13 g 13 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie418 kcal 418 kcal

Protein−0.5 g

Fett+0.6 g

Vitamin D−0.2 µg

Omega-3gleich

Energie−13 kcal

Petit Beurre

Guetzli100 g

Protein8.7 g 8.7 g

Fett12.4 g 12.4 g

Vitamin D0.2 µg 0.2 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie431 kcal 431 kcal

Höchster Gehalt an Phosphor

Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung enthält 90 mg mehr Phosphor je 100 g.

Höchster Gehalt an Zucker

Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung enthält 11.5 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Magnesium

Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung enthält 38 mg mehr Magnesium je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung	Petit Beurre
Makronährstoffe
Energie	418 kcal	431 kcal
Protein	8.2 g	8.7 g
Fett	13 g	12.4 g
davon gesättigte Fettsäuren	5.5 g	7.1 g
davon mehrfach ungesättigte	2.2 g	1 g
davon Omega-3	0.1 g	0.1 g
Kohlenhydrate	64 g	70.2 g
davon Zucker	32.1 g	20.6 g
Ballaststoffe	6 g	2.3 g
Wasser	8.3 g	7.2 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	29 mg	11 mg
Eisen	2.2 mg	1.1 mg
Magnesium	62 mg	24 mg
Phosphor	180 mg	90 mg
Kalium	270 mg	130 mg
Natrium	180 mg	220 mg
Zink	1.4 mg	0.8 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0.2 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	2 mg	0 mg
Folat	23 µg	6 µg

Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung vs. Petit Beurre: Nährwert-Vergleich

Getreideriegel, ohne Ueberzug und Füllung

Petit Beurre

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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