Vergleich

Petit Beurre vs. Petit Beurre, Vollkorn: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 431 kcal bei Petit Beurre, gegenüber 426 kcal bei Petit Beurre, Vollkorn. Differenz: 5 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Petit Beurre

Guetzli100 g

Protein8.7 g 8.7 g

Fett12.4 g 12.4 g

Vitamin D0.2 µg 0.2 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie431 kcal 431 kcal

Protein−0.9 g

Fett−0.3 g

Vitamin Dgleich

Omega-3gleich

Energie+5 kcal

Petit Beurre, Vollkorn

Guetzli100 g

Protein9.6 g 9.6 g

Fett12.7 g 12.7 g

Vitamin D0.2 µg 0.2 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie426 kcal 426 kcal

Höchster Gehalt an Phosphor

Petit Beurre, Vollkorn enthält 100 mg mehr Phosphor je 100 g.

Höchster Gehalt an Eisen

Petit Beurre, Vollkorn enthält 1.7 mg mehr Eisen je 100 g.

Höchster Gehalt an Ballaststoffe

Petit Beurre, Vollkorn enthält 3.7 g mehr Ballaststoffe je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Petit Beurre	Petit Beurre, Vollkorn
Makronährstoffe
Energie	431 kcal	426 kcal
Protein	8.7 g	9.6 g
Fett	12.4 g	12.7 g
davon gesättigte Fettsäuren	7.1 g	7.1 g
davon mehrfach ungesättigte	1 g	1.4 g
davon Omega-3	0.1 g	0.1 g
Kohlenhydrate	70.2 g	65.3 g
davon Zucker	20.6 g	17.3 g
Ballaststoffe	2.3 g	6 g
Wasser	7.2 g	7.1 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	11 mg	30 mg
Eisen	1.1 mg	2.8 mg
Magnesium	24 mg	68 mg
Phosphor	90 mg	190 mg
Kalium	130 mg	290 mg
Natrium	220 mg	230 mg
Zink	0.8 mg	1.8 mg
Vitamine
Vitamin D	0.2 µg	0.2 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	6 µg	13 µg

Petit Beurre vs. Petit Beurre, Vollkorn: Nährwert-Vergleich

Petit Beurre

Petit Beurre, Vollkorn

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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