Vergleich

Chräbeli (Anisgebäck), hausgemacht vs. Petit Beurre: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 366 kcal bei Chräbeli (Anisgebäck), hausgemacht, gegenüber 431 kcal bei Petit Beurre. Differenz: 65 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Chräbeli (Anisgebäck), hausgemacht

Guetzli100 g

Protein8.6 g 8.6 g

Fett2.9 g 2.9 g

Vitamin D0.5 µg 0.5 µg

Omega-30 g 0 g

Energie366 kcal 366 kcal

Protein−0.1 g

Fett−9.5 g

Vitamin D+0.3 µg

Omega-3−0.1 g

Energie−65 kcal

Petit Beurre

Guetzli100 g

Protein8.7 g 8.7 g

Fett12.4 g 12.4 g

Vitamin D0.2 µg 0.2 µg

Omega-30.1 g 0.1 g

Energie431 kcal 431 kcal

Höchster Gehalt an Gesättigte Fettsäuren

Petit Beurre enthält 6.4 g mehr Gesättigte Fettsäuren je 100 g.

Höchster Gehalt an Zucker

Chräbeli (Anisgebäck), hausgemacht enthält 19.9 g mehr Zucker je 100 g.

Höchster Gehalt an Vitamin B12

Chräbeli (Anisgebäck), hausgemacht enthält 0.3 µg mehr Vitamin B12 je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Chräbeli (Anisgebäck), hausgemacht	Petit Beurre
Makronährstoffe
Energie	366 kcal	431 kcal
Protein	8.6 g	8.7 g
Fett	2.9 g	12.4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.7 g	7.1 g
davon mehrfach ungesättigte	0.7 g	1 g
davon Omega-3	0 g	0.1 g
Kohlenhydrate	75.3 g	70.2 g
davon Zucker	40.5 g	20.6 g
Ballaststoffe	2 g	2.3 g
Wasser	11.6 g	7.2 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	32 mg	11 mg
Eisen	1.8 mg	1.1 mg
Magnesium	14 mg	24 mg
Phosphor	82 mg	90 mg
Kalium	160 mg	130 mg
Natrium	63 mg	220 mg
Zink	0.6 mg	0.8 mg
Vitamine
Vitamin D	0.5 µg	0.2 µg
Vitamin B12	0.3 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	9 µg	6 µg

Chräbeli (Anisgebäck), hausgemacht vs. Petit Beurre: Nährwert-Vergleich

Chräbeli (Anisgebäck), hausgemacht

Petit Beurre

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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