Vergleich
Minipic Würstchen vs. Saucisson, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz): Nährwert-Vergleich
Je 100 g: 460 kcal bei Minipic Würstchen, gegenüber 442 kcal bei Saucisson, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz). Differenz: 18 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.
Minipic Würstchen
Rohwurstware100 g
Protein26.1 g
26.1 g
Fett39.1 g
39.1 g
Vitamin D1.6 µg
1.6 µg
Omega-30.3 g
0.3 g
Energie460 kcal
460 kcal
Protein+5 g
Fett−0.3 g
Vitamin D+1.6 µg
Omega-3gleich
Energie+18 kcal
Saucisson, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz)
Rohwurstware100 g
Protein21.1 g
21.1 g
Fett39.4 g
39.4 g
Vitamin D0 µg
0 µg
Omega-30.3 g
0.3 g
Energie442 kcal
442 kcal
Höchster Gehalt an Vitamin C
Saucisson, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz) enthält 46 mg mehr Vitamin C je 100 g.
Höchster Gehalt an Vitamin D
Minipic Würstchen enthält 1.6 µg mehr Vitamin D je 100 g.
Höchster Gehalt an Phosphor
Minipic Würstchen enthält 140 mg mehr Phosphor je 100 g.
Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff
Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.
| Je 100 g | Minipic Würstchen | Saucisson, gekocht (ohne Zusatz von Fett und Salz) |
|---|---|---|
| Makronährstoffe | ||
| Energie | 460 kcal | 442 kcal |
| Protein | 26.1 g | 21.1 g |
| Fett | 39.1 g | 39.4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15.4 g | 14.3 g |
| davon mehrfach ungesättigte | 3.8 g | 4.5 g |
| davon Omega-3 | 0.3 g | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 0.8 g | 0.6 g |
| davon Zucker | 0.8 g | 0.6 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Wasser | 26.4 g | 38.9 g |
| Alkohol | 0 g | 0.1 g |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium | 0 mg | 4 mg |
| Eisen | 3 mg | 1.1 mg |
| Magnesium | 28 mg | 26 mg |
| Phosphor | 330 mg | 190 mg |
| Kalium | 390 mg | 330 mg |
| Natrium | 1’780 mg | 1’020 mg |
| Zink | 3.9 mg | 2 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamin D | 1.6 µg | 0 µg |
| Vitamin B12 | 1.8 µg | 1.4 µg |
| Vitamin C | 4 mg | 50 mg |
| Folat | 3 µg | 2 µg |
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