Zum Inhalt springen

Vergleich

Tessinerbrot vs. Mütschli: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 323 kcal bei Tessinerbrot, gegenüber 255 kcal bei Mütschli. Differenz: 68 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Tessinerbrot

Brote und Brotwaren100 g
Tessinerbrot
Protein10.3 g 10.3 g
Fett5.2 g 5.2 g
Vitamin D0 µg 0 µg
Omega-30 g 0 g
Energie323 kcal 323 kcal
Vitamin Dgleich
Omega-3gleich

Mütschli

Brote und Brotwaren100 g
Mütschli
Protein8.7 g 8.7 g
Fett0.8 g 0.8 g
Vitamin D0 µg 0 µg
Omega-30 g 0 g
Energie255 kcal 255 kcal
Höchster Gehalt an Phosphor

Tessinerbrot enthält 50 mg mehr Phosphor je 100 g.

Höchster Gehalt an Folat

Tessinerbrot enthält 13 µg mehr Folat je 100 g.

Höchster Gehalt an Fett

Tessinerbrot enthält 4.4 g mehr Fett je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 gTessinerbrotMütschli
Makronährstoffe
Energie323 kcal255 kcal
Protein10.3 g8.7 g
Fett5.2 g0.8 g
davon gesättigte Fettsäuren0.7 g0.2 g
davon mehrfach ungesättigte2.9 g0.4 g
davon Omega-30 g0 g
Kohlenhydrate57.1 g51.8 g
davon Zucker0.6 g0.7 g
Ballaststoffe2.9 g2.5 g
Wasser25.3 g36.8 g
Alkohol0 g0 g
Mineralstoffe
Calcium13 mg8 mg
Eisen1.3 mg0.6 mg
Magnesium29 mg14 mg
Phosphor110 mg60 mg
Kalium170 mg140 mg
Natrium670 mg690 mg
Zink1 mg0.5 mg
Vitamine
Vitamin D0 µg0 µg
Vitamin B120 µg0 µg
Vitamin C0 mg0 mg
Folat28 µg15 µg