Vergleich

Weissbrot vs. Mütschli: Nährwert-Vergleich

Je 100 g: 242 kcal bei Weissbrot, gegenüber 255 kcal bei Mütschli. Differenz: 13 kcal. Der vollständige Vergleich, Nährstoff für Nährstoff, nach der Datenbank BLV V7.1.

Weissbrot

Brote und Brotwaren100 g

Protein8.5 g 8.5 g

Fett0.8 g 0.8 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie242 kcal 242 kcal

Protein−0.2 g

Fettgleich

Vitamin Dgleich

Omega-3gleich

Energie−13 kcal

Mütschli

Brote und Brotwaren100 g

Protein8.7 g 8.7 g

Fett0.8 g 0.8 g

Vitamin D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energie255 kcal 255 kcal

Höchster Gehalt an Kohlenhydrate

Mütschli enthält 2.9 g mehr Kohlenhydrate je 100 g.

Höchster Gehalt an Energie

Mütschli enthält 13 kcal mehr Energie je 100 g.

Höchster Gehalt an Folat

Weissbrot enthält 1 µg mehr Folat je 100 g.

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

Je 100 g. In Grün: der höhere der beiden Gehalte. «n. v.»: in der Quelle nicht verfügbar.

Je 100 g	Weissbrot	Mütschli
Makronährstoffe
Energie	242 kcal	255 kcal
Protein	8.5 g	8.7 g
Fett	0.8 g	0.8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.2 g	0.2 g
davon mehrfach ungesättigte	0.4 g	0.4 g
davon Omega-3	0 g	0 g
Kohlenhydrate	48.9 g	51.8 g
davon Zucker	0.2 g	0.7 g
Ballaststoffe	2.5 g	2.5 g
Wasser	40 g	36.8 g
Alkohol	0 g	0 g
Mineralstoffe
Calcium	8 mg	8 mg
Eisen	0.6 mg	0.6 mg
Magnesium	15 mg	14 mg
Phosphor	61 mg	60 mg
Kalium	130 mg	140 mg
Natrium	680 mg	690 mg
Zink	0.5 mg	0.5 mg
Vitamine
Vitamin D	0 µg	0 µg
Vitamin B12	0 µg	0 µg
Vitamin C	0 mg	0 mg
Folat	17 µg	15 µg

Weissbrot vs. Mütschli: Nährwert-Vergleich

Weissbrot

Mütschli

Vollständiger Vergleich, Nährstoff für Nährstoff

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