Fruits

Abricot, au sirop, en conserve, égoutté

Fruits cuits (conserves comprises) 62 kcal / 100 g OSAV V7.1

Abricot, au sirop, en conserve, égoutté apporte 62 kcal (264 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Fruits cuits (conserves comprises) » (famille « Fruits ») de la base OSAV.

L’essentiel pour 100 g

Protéines0,9 g 2%

Lipides0,1 g 0%

Glucides13,7 g 5%

Fibres alimentaires1,4 g 5%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g

Nutriment	Valeur	% VNR*
Macronutriments
Énergie	62 kcal (264 kJ)C	3%
Protéines	0,9 gA	2%
Lipides	0,1 gA	0%
dont acides gras saturés	0 gA	0%
dont polyinsaturés	0 gA	n. d.
dont oméga-3	n. d.	n. d.
Glucides	13,7 gA	5%
dont sucres	13,3 gA	15%
Fibres alimentaires	1,4 gA	5%
Eau	83 gA	n. d.
Alcool	0 gE	n. d.
Minéraux
Calcium	18 mgA	2%
Fer	0,1 mgA	1%
Magnésium	5 mgA	1%
Phosphore	11 mgA	2%
Potassium	140 mgA	7%
Sodium	10 mgA	0%
Zinc	0,1 mgA	1%
Vitamines
Vitamine D	0 µgE	0%
Vitamine B12	0 µgE	0%
Vitamine C	2 mgA	2%
Folates	7 µgA	3%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines2%

Lipides0%

Glucides5%

Fibres alimentaires5%

Potassium7%

Folates3%

Calcium2%

Vitamine C2%

Phosphore2%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

Comparaison	Protéines	Lipides	Énergie
vs Cerise, cuite, égouttée (sans adjonction de sucre)	± 0 g	− 0,4 g	+ 4 kcal
vs Pomme, cuite, égouttée (sans adjonction de sucre)	+ 0,6 g	− 0,2 g	+ 6 kcal
vs Poire, au sirop, en conserve, égouttée	+ 0,5 g	− 0,3 g	− 9 kcal
vs Mirabelle, cuite, égouttée (sans adjonction de sucre)	+ 0,2 g	− 0,1 g	− 8 kcal

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Dans la famille « Fruits » : sélection par proximité nutritionnelle (méthode v1.0).

Abricot, avec édulcorant, en conserve, égoutté41 kcal

Abricot, cru44 kcal

Cerise, cuite, égouttée (sans adjonction de sucre)58 kcal

Pomme, cuite, égouttée (sans adjonction de sucre)56 kcal

Poire, au sirop, en conserve, égouttée71 kcal

Compote de pommes, non sucrée, conserve55 kcal

Ananas, au sirop, en conserve, égoutté70 kcal

Mirabelle, cuite, égouttée (sans adjonction de sucre)70 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g d’abricot, au sirop, en conserve, égoutté ?

100 g d’abricot, au sirop, en conserve, égoutté apportent 62 kcal, soit 264 kJ (donnée OSAV V7.1).

Combien de protéines dans 100 g d’abricot, au sirop, en conserve, égoutté ?

100 g apportent 0,9 g de protéines, soit 2 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).

Quelle est la teneur en lipides de 100 g d’abricot, au sirop, en conserve, égoutté ?

100 g contiennent 0,1 g de lipides, dont 0 g d’acides gras saturés.

D’où proviennent ces valeurs ?

De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).

À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?

Au libellé officiel « Abricot, au sirop, en conserve, égoutté » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

Et pour vos besoins ?

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