Boissons sans alcool

Jus de fruit dilué (60% jus - 40 % eau), non sucré (moyenne)

Jus de fruits et de légumes 28 kcal / 100 g OSAV V7.1

Jus de fruit dilué (60% jus - 40 % eau), non sucré (moyenne) apportent 28 kcal (119 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Jus de fruits et de légumes » (famille « Boissons sans alcool ») de la base OSAV.

L’essentiel pour 100 g

Protéines0,3 g 1%

Lipides0,1 g 0%

Glucides6,5 g 3%

Fibres alimentaires0,1 g 0%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g

Nutriment	Valeur	% VNR*
Macronutriments
Énergie	28 kcal (119 kJ)C	1%
Protéines	0,3 gC	1%
Lipides	0,1 gC	0%
dont acides gras saturés	0 gC	0%
dont polyinsaturés	0 gC	n. d.
dont oméga-3	n. d.	n. d.
Glucides	6,5 gC	3%
dont sucres	6,4 gC	7%
Fibres alimentaires	0,1 gC	0%
Eau	93 gC	n. d.
Alcool	0 gC	n. d.
Minéraux
Calcium	7 mgC	1%
Fer	0,1 mgC	1%
Magnésium	5 mgC	1%
Phosphore	7 mgC	1%
Potassium	85 mgC	4%
Sodium	5 mgC	0%
Zinc	0 mgC	0%
Vitamines
Vitamine D	0 µgC	0%
Vitamine B12	0 µgC	0%
Vitamine C	14 mgC	14%
Folates	11 µgC	6%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines1%

Lipides0%

Glucides3%

Fibres alimentaires0%

Vitamine C14%

Folates6%

Potassium4%

Magnésium1%

Phosphore1%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

Comparaison	Protéines	Lipides	Énergie
vs Jus de carotte	− 0,4 g	± 0 g	− 4 kcal
vs Limonade, avec arômes, sucrée	+ 0,3 g	+ 0,1 g	− 9 kcal
vs Soda au cola, sucré	+ 0,3 g	+ 0,1 g	− 12 kcal

Aliments similaires

Dans la famille « Boissons sans alcool » : sélection par proximité nutritionnelle (méthode v1.0).

Jus de tomate16 kcal

Limonade, avec arômes, sucrée37 kcal

Jus de carotte32 kcal

Soda au cola, sucré40 kcal

Nectar d'orange42 kcal

Energy drink, avec caféine, taurine et vitamines, sucré42 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de jus de fruit dilué (60% jus - 40 % eau), non sucré (moyenne) ?

100 g de jus de fruit dilué (60% jus - 40 % eau), non sucré (moyenne) apportent 28 kcal, soit 119 kJ (donnée OSAV V7.1).

Combien de protéines dans 100 g de jus de fruit dilué (60% jus - 40 % eau), non sucré (moyenne) ?

100 g apportent 0,3 g de protéines, soit 1 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).

Quelle est la teneur en lipides de 100 g de jus de fruit dilué (60% jus - 40 % eau), non sucré (moyenne) ?

100 g contiennent 0,1 g de lipides, dont 0 g d’acides gras saturés.

D’où proviennent ces valeurs ?

De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).

À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?

Au libellé officiel « Jus de fruit dilué (60% jus - 40 % eau), non sucré (moyenne) » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

Et pour vos besoins ?

Estimez vos besoins énergétiques journaliers, puis situez chaque portion par rapport à eux. Calcul local, sans inscription.

Calculer mes besoins