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Barre de céréales, avec enrobage de chocolat vs Escargot aux noisettes, pâte levée : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 460 kcal côté Barre de céréales, avec enrobage de chocolat, contre 445 kcal côté Escargot aux noisettes, pâte levée, soit un écart de 15 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat

Barres100 g

Protéines8,7 g 8,7 g

Lipides20,3 g 20,3 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie460 kcal 460 kcal

Protéines−3,5 g

Lipides+1,6 g

Vitamine D−0,4 µg

Oméga-3égalité

Énergie+15 kcal

Escargot aux noisettes, pâte levée

Autres articles de pâtisserie100 g

Protéines12,2 g 12,2 g

Lipides18,7 g 18,7 g

Vitamine D0,4 µg 0,4 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie445 kcal 445 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat contient 24,1 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat contient 5,2 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en folates la plus élevée

Escargot aux noisettes, pâte levée contient 37 µg de folates de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Barre de céréales, avec enrobage de chocolat	Escargot aux noisettes, pâte levée
Macronutriments
Énergie	460 kcal	445 kcal
Protéines	8,7 g	12,2 g
Lipides	20,3 g	18,7 g
dont acides gras saturés	10,9 g	5,7 g
dont polyinsaturés	2 g	1,9 g
dont oméga-3	0,1 g	0,1 g
Glucides	57,9 g	54,9 g
dont sucres	37 g	12,9 g
Fibres alimentaires	5,7 g	3,8 g
Eau	6,3 g	11,4 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	110 mg	69 mg
Fer	2,3 mg	1,6 mg
Magnésium	67 mg	42 mg
Phosphore	210 mg	170 mg
Potassium	450 mg	300 mg
Sodium	150 mg	470 mg
Zinc	1,6 mg	1,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0,4 µg
Vitamine B12	0 µg	0,2 µg
Vitamine C	3 mg	1 mg
Folates	22 µg	58 µg

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat vs Escargot aux noisettes, pâte levée : comparaison nutritionnelle

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat

Escargot aux noisettes, pâte levée

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