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Barre de céréales, avec enrobage de chocolat vs Massepain : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 460 kcal côté Barre de céréales, avec enrobage de chocolat, contre 472 kcal côté Massepain, soit un écart de 12 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat

Barres100 g

Protéines8,7 g 8,7 g

Lipides20,3 g 20,3 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie460 kcal 460 kcal

Protéines−0,4 g

Lipides+1,8 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3+0,1 g

Énergie−12 kcal

Massepain

Autres sucreries100 g

Protéines9,1 g 9,1 g

Lipides18,5 g 18,5 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie472 kcal 472 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat contient 9,4 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en sucres la plus élevée

Massepain contient 23 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en potassium la plus élevée

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat contient 190 mg de potassium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Barre de céréales, avec enrobage de chocolat	Massepain
Macronutriments
Énergie	460 kcal	472 kcal
Protéines	8,7 g	9,1 g
Lipides	20,3 g	18,5 g
dont acides gras saturés	10,9 g	1,5 g
dont polyinsaturés	2 g	4,3 g
dont oméga-3	0,1 g	0 g
Glucides	57,9 g	65,2 g
dont sucres	37 g	60 g
Fibres alimentaires	5,7 g	3,8 g
Eau	6,3 g	3,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	110 mg	97 mg
Fer	2,3 mg	1,2 mg
Magnésium	67 mg	85 mg
Phosphore	210 mg	180 mg
Potassium	450 mg	260 mg
Sodium	150 mg	0 mg
Zinc	1,6 mg	1,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0 µg
Vitamine C	3 mg	0 mg
Folates	22 µg	20 µg

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat vs Massepain : comparaison nutritionnelle

Barre de céréales, avec enrobage de chocolat

Massepain

Comparaison complète, nutriment par nutriment

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