Comparateur

Écorce de citron confite, citronat vs Massepain : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 289 kcal côté Écorce de citron confite, citronat, contre 472 kcal côté Massepain, soit un écart de 183 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Écorce de citron confite, citronat

Autres sucreries100 g

Protéines0,4 g 0,4 g

Lipides0,4 g 0,4 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie289 kcal 289 kcal

Protéines−8,7 g

Lipides−18,1 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3n. d.

Énergie−183 kcal

Massepain

Autres sucreries100 g

Protéines9,1 g 9,1 g

Lipides18,5 g 18,5 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie472 kcal 472 kcal

Teneur en lipides la plus élevée

Massepain contient 18,1 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en phosphore la plus élevée

Massepain contient 176 mg de phosphore de plus pour 100 g.

Teneur en magnésium la plus élevée

Massepain contient 80 mg de magnésium de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Écorce de citron confite, citronat	Massepain
Macronutriments
Énergie	289 kcal	472 kcal
Protéines	0,4 g	9,1 g
Lipides	0,4 g	18,5 g
dont acides gras saturés	0,1 g	1,5 g
dont polyinsaturés	0,2 g	4,3 g
dont oméga-3	n. d.	0 g
Glucides	70 g	65,2 g
dont sucres	70 g	60 g
Fibres alimentaires	2 g	3,8 g
Eau	26,1 g	3,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	40 mg	97 mg
Fer	0,3 mg	1,2 mg
Magnésium	5 mg	85 mg
Phosphore	4 mg	180 mg
Potassium	50 mg	260 mg
Sodium	2 mg	0 mg
Zinc	0,1 mg	1,2 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0 µg
Vitamine C	4 mg	0 mg
Folates	4 µg	20 µg

Écorce de citron confite, citronat vs Massepain : comparaison nutritionnelle

Écorce de citron confite, citronat

Massepain

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Poursuivre la comparaison