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Écorce de citron confite, citronat vs Meringue, coque : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 289 kcal côté Écorce de citron confite, citronat, contre 391 kcal côté Meringue, coque, soit un écart de 102 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Écorce de citron confite, citronat

Autres sucreries100 g

Protéines0,4 g 0,4 g

Lipides0,4 g 0,4 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-3n. d. n. d.

Énergie289 kcal 289 kcal

Protéines−5,1 g

Lipides+0,4 g

Vitamine Dégalité

Oméga-3n. d.

Énergie−102 kcal

Meringue, coque

Autres sucreries100 g

Protéines5,5 g 5,5 g

Lipides0 g 0 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie391 kcal 391 kcal

Teneur en sucres la plus élevée

Meringue, coque contient 22,3 g de sucres de plus pour 100 g.

Teneur en protéines la plus élevée

Meringue, coque contient 5,1 g de protéines de plus pour 100 g.

Teneur en vitamine B12 la plus élevée

Meringue, coque contient 0,2 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Écorce de citron confite, citronat	Meringue, coque
Macronutriments
Énergie	289 kcal	391 kcal
Protéines	0,4 g	5,5 g
Lipides	0,4 g	0 g
dont acides gras saturés	0,1 g	0 g
dont polyinsaturés	0,2 g	0 g
dont oméga-3	n. d.	0 g
Glucides	70 g	92,3 g
dont sucres	70 g	92,3 g
Fibres alimentaires	2 g	0 g
Eau	26,1 g	2,2 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	40 mg	4 mg
Fer	0,3 mg	0,1 mg
Magnésium	5 mg	6 mg
Phosphore	4 mg	6 mg
Potassium	50 mg	80 mg
Sodium	2 mg	94 mg
Zinc	0,1 mg	0 mg
Vitamines
Vitamine D	0 µg	0 µg
Vitamine B12	0 µg	0,2 µg
Vitamine C	4 mg	0 mg
Folates	4 µg	3 µg

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Écorce de citron confite, citronat

Meringue, coque

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