Confronto

Cedro candito vs Meringa, guscio: confronto nutrizionale

Per 100 g: 289 kcal per Cedro candito, contro 391 kcal per Meringa, guscio. Differenza: 102 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Cedro candito

Altri dolciumi100 g

Proteine0,4 g 0,4 g

Grassi0,4 g 0,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia289 kcal 289 kcal

Proteine−5,1 g

Grassi+0,4 g

Vitamina Dpari

Omega-3n. d.

Energia−102 kcal

Meringa, guscio

Altri dolciumi100 g

Proteine5,5 g 5,5 g

Grassi0 g 0 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia391 kcal 391 kcal

Contenuto di zuccheri più alto

Meringa, guscio contiene 22,3 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di proteine più alto

Meringa, guscio contiene 5,1 g di proteine in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Meringa, guscio contiene 0,2 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Cedro candito	Meringa, guscio
Macronutrienti
Energia	289 kcal	391 kcal
Proteine	0,4 g	5,5 g
Grassi	0,4 g	0 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	0 g
di cui polinsaturi	0,2 g	0 g
di cui omega-3	n. d.	0 g
Carboidrati	70 g	92,3 g
di cui zuccheri	70 g	92,3 g
Fibre alimentari	2 g	0 g
Acqua	26,1 g	2,2 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	40 mg	4 mg
Ferro	0,3 mg	0,1 mg
Magnesio	5 mg	6 mg
Fosforo	4 mg	6 mg
Potassio	50 mg	80 mg
Sodio	2 mg	94 mg
Zinco	0,1 mg	0 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0,2 µg
Vitamina C	4 mg	0 mg
Folati	4 µg	3 µg

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Cedro candito

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