Confronto

Cedro candito vs Purea di marroni (per vermicelles): confronto nutrizionale

Per 100 g: 289 kcal per Cedro candito, contro 219 kcal per Purea di marroni (per vermicelles). Differenza: 70 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Cedro candito

Altri dolciumi100 g

Proteine0,4 g 0,4 g

Grassi0,4 g 0,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia289 kcal 289 kcal

Proteine−1,7 g

Grassi−1 g

Vitamina Dpari

Omega-3n. d.

Energia+70 kcal

Purea di marroni (per vermicelles)

Altri dolciumi100 g

Proteine2,1 g 2,1 g

Grassi1,4 g 1,4 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-30 g 0 g

Energia219 kcal 219 kcal

Contenuto di zuccheri più alto

Cedro candito contiene 43,4 g di zuccheri in più per 100 g.

Contenuto di vitamina C più alto

Purea di marroni (per vermicelles) contiene 28 mg di vitamina C in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Purea di marroni (per vermicelles) contiene 35 µg di folati in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Cedro candito	Purea di marroni (per vermicelles)
Macronutrienti
Energia	289 kcal	219 kcal
Proteine	0,4 g	2,1 g
Grassi	0,4 g	1,4 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g	0,2 g
di cui polinsaturi	0,2 g	0,4 g
di cui omega-3	n. d.	0 g
Carboidrati	70 g	47 g
di cui zuccheri	70 g	26,6 g
Fibre alimentari	2 g	5,3 g
Acqua	26,1 g	41,3 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	40 mg	13 mg
Ferro	0,3 mg	1,5 mg
Magnesio	5 mg	22 mg
Fosforo	4 mg	42 mg
Potassio	50 mg	270 mg
Sodio	2 mg	1 mg
Zinco	0,1 mg	0,7 mg
Vitamine
Vitamina D	0 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	0 µg
Vitamina C	4 mg	32 mg
Folati	4 µg	39 µg

Cedro candito vs Purea di marroni (per vermicelles): confronto nutrizionale

Cedro candito

Purea di marroni (per vermicelles)

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