Comparateur
Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat vs Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 380 kcal côté Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat, contre 408 kcal côté Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat, soit un écart de 28 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines8,9 g
8,9 g
Lipides2,8 g
2,8 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie380 kcal
380 kcal
Protéines+0,8 g
Lipides−3,8 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie−28 kcal
Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines8,1 g
8,1 g
Lipides6,6 g
6,6 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie408 kcal
408 kcal
Teneur en fer la plus élevée
Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat contiennent 2,5 mg de fer de plus pour 100 g.
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat contiennent 2,6 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en potassium la plus élevée
Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat contiennent 180 mg de potassium de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat | Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 380 kcal | 408 kcal |
| Protéines | 8,9 g | 8,1 g |
| Lipides | 2,8 g | 6,6 g |
| dont acides gras saturés | 1 g | 3,6 g |
| dont polyinsaturés | 0,7 g | 0,9 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0 g |
| Glucides | 76,6 g | 76,2 g |
| dont sucres | 20,7 g | 17,8 g |
| Fibres alimentaires | 6,5 g | 5,6 g |
| Eau | 5,2 g | 3,2 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 26 mg | 37 mg |
| Fer | 5,2 mg | 2,7 mg |
| Magnésium | 82 mg | 61 mg |
| Phosphore | 190 mg | 180 mg |
| Potassium | 520 mg | 340 mg |
| Sodium | 210 mg | 200 mg |
| Zinc | 1,7 mg | 1,7 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Folates | 21 µg | 17 µg |
Poursuivre la comparaison
- Fiche complète : Céréales soufflées ou extrudées
- Fiche complète : Pétales de céréales, au chocolat
- Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, avec fruits rouges ou Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat : le comparatif
- Coussinets de céréales, fourrés chocolat noisette ou Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat : le comparatif
- Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat ou Billes de maïs, croustillantes, au miel : le comparatif
- Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, avec fruits rouges ou Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, au chocolat : le comparatif
- Blé soufflé, au miel ou autres sucres ou Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat : le comparatif
- Céréales soufflées ou extrudées, au cacao ou chocolat ou Pétales de céréales, à base de blé complet et de riz, nature : le comparatif
- Modifier cette comparaison dans le comparateur