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Crêpe à la compote de pomme, préparée vs Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 112 kcal côté Crêpe à la compote de pomme, préparée, contre 253 kcal côté Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée, soit un écart de 141 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Crêpe à la compote de pomme, préparée
Autres plats sucrés100 g
Protéines3,5 g
3,5 g
Lipides3,2 g
3,2 g
Vitamine D0,3 µg
0,3 µg
Oméga-3n. d.
n. d.
Énergie112 kcal
112 kcal
Protéines−4,7 g
Lipides−8,2 g
Vitamine D−0,7 µg
Oméga-3n. d.
Énergie−141 kcal
Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée
Autres plats sucrés100 g
Protéines8,2 g
8,2 g
Lipides11,4 g
11,4 g
Vitamine D1 µg
1 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie253 kcal
253 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée contient 4,2 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine D la plus élevée
Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée contient 0,7 µg de vitamine D de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée contient 0,3 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Crêpe à la compote de pomme, préparée | Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 112 kcal | 253 kcal |
| Protéines | 3,5 g | 8,2 g |
| Lipides | 3,2 g | 11,4 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g | 5,7 g |
| dont polyinsaturés | 0,4 g | 1,1 g |
| dont oméga-3 | n. d. | 0,1 g |
| Glucides | 16,7 g | 28,8 g |
| dont sucres | 6,7 g | 14,9 g |
| Fibres alimentaires | 1,5 g | 0,7 g |
| Eau | 74,9 g | 51 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 26 mg | 84 mg |
| Fer | 0,4 mg | 1 mg |
| Magnésium | 7 mg | 16 mg |
| Phosphore | 47 mg | 140 mg |
| Potassium | 120 mg | 170 mg |
| Sodium | 120 mg | 140 mg |
| Zinc | 0,3 mg | 0,8 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,3 µg | 1 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0,5 µg |
| Vitamine C | 1 mg | 1 mg |
| Folates | 10 µg | 20 µg |
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