Confronto
Omelette tipo "crêpes" con purea di mele, preparata vs Crêpes al zucchero con cannella, preparati: confronto nutrizionale
Per 100 g: 112 kcal per Omelette tipo "crêpes" con purea di mele, preparata, contro 253 kcal per Crêpes al zucchero con cannella, preparati. Differenza: 141 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Omelette tipo "crêpes" con purea di mele, preparata
Altri cibi dolci100 g
Proteine3,5 g
3,5 g
Grassi3,2 g
3,2 g
Vitamina D0,3 µg
0,3 µg
Omega-3n. d.
n. d.
Energia112 kcal
112 kcal
Proteine−4,7 g
Grassi−8,2 g
Vitamina D−0,7 µg
Omega-3n. d.
Energia−141 kcal
Crêpes al zucchero con cannella, preparati
Altri cibi dolci100 g
Proteine8,2 g
8,2 g
Grassi11,4 g
11,4 g
Vitamina D1 µg
1 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia253 kcal
253 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto
Crêpes al zucchero con cannella, preparati contiene 4,2 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.
Contenuto di vitamina D più alto
Crêpes al zucchero con cannella, preparati contiene 0,7 µg di vitamina D in più per 100 g.
Contenuto di vitamina B12 più alto
Crêpes al zucchero con cannella, preparati contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Omelette tipo "crêpes" con purea di mele, preparata | Crêpes al zucchero con cannella, preparati |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 112 kcal | 253 kcal |
| Proteine | 3,5 g | 8,2 g |
| Grassi | 3,2 g | 11,4 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,5 g | 5,7 g |
| di cui polinsaturi | 0,4 g | 1,1 g |
| di cui omega-3 | n. d. | 0,1 g |
| Carboidrati | 16,7 g | 28,8 g |
| di cui zuccheri | 6,7 g | 14,9 g |
| Fibre alimentari | 1,5 g | 0,7 g |
| Acqua | 74,9 g | 51 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 26 mg | 84 mg |
| Ferro | 0,4 mg | 1 mg |
| Magnesio | 7 mg | 16 mg |
| Fosforo | 47 mg | 140 mg |
| Potassio | 120 mg | 170 mg |
| Sodio | 120 mg | 140 mg |
| Zinco | 0,3 mg | 0,8 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0,3 µg | 1 µg |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 0,5 µg |
| Vitamina C | 1 mg | 1 mg |
| Folati | 10 µg | 20 µg |
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