Plats

Crêpe à la compote de pomme, préparée

Autres plats sucrés 112 kcal / 100 g OSAV V7.1

Crêpe à la compote de pomme, préparée apporte 112 kcal (472 kJ) pour 100 g. Sa densité énergétique et ses teneurs en nutriments sont détaillées ci-dessous, valeur par valeur. Cet aliment appartient à la catégorie « Autres plats sucrés » (famille « Plats ») de la base OSAV.

L’essentiel pour 100 g

Protéines3,5 g 7%

Lipides3,2 g 5%

Glucides16,7 g 6%

Fibres alimentaires1,5 g 5%

% des valeurs nutritives de référence (adulte), pour la portion affichée.

Composition détaillée

pour 100 g

Nutriment	Valeur	% VNR*
Macronutriments
Énergie	112 kcal (472 kJ)C	6%
Protéines	3,5 gC	7%
Lipides	3,2 gC	5%
dont acides gras saturés	1,5 gC	8%
dont polyinsaturés	0,4 gC	n. d.
dont oméga-3	n. d.	n. d.
Glucides	16,7 gC	6%
dont sucres	6,7 gC	7%
Fibres alimentaires	1,5 gC	5%
Eau	74,9 gC	n. d.
Alcool	0 gC	n. d.
Minéraux
Calcium	26 mgC	3%
Fer	0,4 mgC	3%
Magnésium	7 mgC	2%
Phosphore	47 mgC	7%
Potassium	120 mgC	6%
Sodium	120 mgC	5%
Zinc	0,3 mgC	3%
Vitamines
Vitamine D	0,3 µgC	6%
Vitamine B12	0,1 µgC	6%
Vitamine C	1 mgC	1%
Folates	10 µgC	5%

* Part des valeurs nutritives de référence pour un adulte (OIDAl annexe 10), pour la portion affichée. Pour les fibres alimentaires, l’annexe ne fixe aucune valeur : le repère de 30 g par jour est indicatif. « n. d. » : valeur non disponible dans la source, jamais estimée par nos soins. A, E ou C indique l’origine de chaque valeur.

En proportion des besoins journaliers

Part couverte par 100 g · population de référence : adulte moyen.

Protéines7%

Lipides5%

Glucides6%

Fibres alimentaires5%

Phosphore7%

Potassium6%

Vitamine D6%

Vitamine B126%

Sodium5%

Comparaison rapide

Écart pour 100 g, du point de vue de cet aliment : « + » = il en contient davantage que l’aliment comparé.

Comparaison	Protéines	Lipides	Énergie
vs Tramisu	− 0,8 g	− 6,6 g	− 128 kcal
vs Crêpe fine au sucre et cannelle, préparée	− 4,7 g	− 8,2 g	− 141 kcal
vs Crêpe au Nutella, préparée	− 3,2 g	− 9,5 g	− 153 kcal
vs Crêpe au sucre et cannelle, préparée	− 3,1 g	− 2,7 g	− 74 kcal
vs Pain perdu non sucré	− 4,5 g	− 6,7 g	− 109 kcal

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Questions fréquentes

Combien de calories dans 100 g de crêpe à la compote de pomme, préparée ?

100 g de crêpe à la compote de pomme, préparée apportent 112 kcal, soit 472 kJ (donnée OSAV V7.1).

Combien de protéines dans 100 g de crêpe à la compote de pomme, préparée ?

100 g apportent 3,5 g de protéines, soit 7 % de la valeur de référence pour un adulte (50 g).

Quelle est la teneur en lipides de 100 g de crêpe à la compote de pomme, préparée ?

100 g contiennent 3,2 g de lipides, dont 1,5 g d’acides gras saturés.

D’où proviennent ces valeurs ?

De la Base de données suisse des valeurs nutritives V7.1 publiée par l’OSAV (juillet 2026). Chaque valeur porte un indicateur d’origine : A (mesurée), E (estimée) ou C (calculée).

À quel état de préparation ces valeurs correspondent-elles ?

Au libellé officiel « Crêpe à la compote de pomme, préparée » de la base OSAV : l’état (cru, cuit, égoutté…) y est précisé quand il s’applique. L’état de préparation modifie la composition pour 100 g, notamment la teneur en eau.

Et pour vos besoins ?

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