Comparateur

Emincé de veau à la sauce curry, fait maison vs Veau, ragoût, cru : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 116 kcal côté Emincé de veau à la sauce curry, fait maison, contre 102 kcal côté Veau, ragoût, cru, soit un écart de 14 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Emincé de veau à la sauce curry, fait maison

Veau100 g

Protéines13,9 g 13,9 g

Lipides5,1 g 5,1 g

Vitamine D0,1 µg 0,1 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie116 kcal 116 kcal

Protéines−6,1 g

Lipides+2,7 g

Vitamine D−0,1 µg

Oméga-3+0,1 g

Énergie+14 kcal

Veau, ragoût, cru

Veau100 g

Protéines20 g 20 g

Lipides2,4 g 2,4 g

Vitamine D0,2 µg 0,2 µg

Oméga-30 g 0 g

Énergie102 kcal 102 kcal

Teneur en vitamine B12 la plus élevée

Veau, ragoût, cru contient 0,9 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.

Teneur en zinc la plus élevée

Veau, ragoût, cru contient 1,6 mg de zinc de plus pour 100 g.

Teneur en protéines la plus élevée

Veau, ragoût, cru contient 6,1 g de protéines de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Emincé de veau à la sauce curry, fait maison	Veau, ragoût, cru
Macronutriments
Énergie	116 kcal	102 kcal
Protéines	13,9 g	20 g
Lipides	5,1 g	2,4 g
dont acides gras saturés	1,6 g	1 g
dont polyinsaturés	0,6 g	0,3 g
dont oméga-3	0,1 g	0 g
Glucides	3,3 g	0 g
dont sucres	1,5 g	0 g
Fibres alimentaires	0,4 g	0 g
Eau	77,5 g	74,1 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	16 mg	5 mg
Fer	1,1 mg	0,6 mg
Magnésium	19 mg	19 mg
Phosphore	140 mg	190 mg
Potassium	280 mg	330 mg
Sodium	230 mg	57 mg
Zinc	2,1 mg	3,7 mg
Vitamines
Vitamine D	0,1 µg	0,2 µg
Vitamine B12	0,7 µg	1,6 µg
Vitamine C	1 mg	0 mg
Folates	5 µg	7 µg

Emincé de veau à la sauce curry, fait maison vs Veau, ragoût, cru : comparaison nutritionnelle

Emincé de veau à la sauce curry, fait maison

Veau, ragoût, cru

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Poursuivre la comparaison