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Madeleine (à l'huile végétale) vs Donut, nappé de chocolat : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 434 kcal côté Madeleine (à l'huile végétale), contre 364 kcal côté Donut, nappé de chocolat, soit un écart de 70 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Madeleine (à l'huile végétale)
Autres articles de pâtisserie100 g
Protéines7,9 g
7,9 g
Lipides20 g
20 g
Vitamine D0,8 µg
0,8 µg
Oméga-30,9 g
0,9 g
Énergie434 kcal
434 kcal
Protéines+1,5 g
Lipides+2,4 g
Vitamine D+0,5 µg
Oméga-3+0,6 g
Énergie+70 kcal
Donut, nappé de chocolat
Autres articles de pâtisserie100 g
Protéines6,4 g
6,4 g
Lipides17,6 g
17,6 g
Vitamine D0,3 µg
0,3 µg
Oméga-30,3 g
0,3 g
Énergie364 kcal
364 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Donut, nappé de chocolat contient 5,4 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine D la plus élevée
Madeleine (à l'huile végétale) contient 0,5 µg de vitamine D de plus pour 100 g.
Teneur en polyinsaturés la plus élevée
Madeleine (à l'huile végétale) contient 6,9 g de polyinsaturés de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Madeleine (à l'huile végétale) | Donut, nappé de chocolat |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 434 kcal | 364 kcal |
| Protéines | 7,9 g | 6,4 g |
| Lipides | 20 g | 17,6 g |
| dont acides gras saturés | 2,5 g | 7,9 g |
| dont polyinsaturés | 8,3 g | 1,4 g |
| dont oméga-3 | 0,9 g | 0,3 g |
| Glucides | 55,1 g | 44 g |
| dont sucres | 27,8 g | 21,1 g |
| Fibres alimentaires | 1,2 g | 2 g |
| Eau | 16,2 g | 29,7 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 16 mg | 37 mg |
| Fer | 0,7 mg | 1,5 mg |
| Magnésium | 9 mg | 29 mg |
| Phosphore | 78 mg | 97 mg |
| Potassium | 110 mg | 210 mg |
| Sodium | 240 mg | 110 mg |
| Zinc | 0,5 mg | 0,8 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,8 µg | 0,3 µg |
| Vitamine B12 | 0,4 µg | 0,1 µg |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Folates | 11 µg | 23 µg |
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