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Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux vs Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucré : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 420 kcal côté Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux, contre 365 kcal côté Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucré, soit un écart de 55 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines10,3 g
10,3 g
Lipides11,9 g
11,9 g
Vitamine D2,5 µg
2,5 µg
Oméga-30 g
0 g
Énergie420 kcal
420 kcal
Protéines−1,1 g
Lipides+6,3 g
Vitamine D+2,5 µg
Oméga-3égalité
Énergie+55 kcal
Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucré
Mélanges de müesli et céréales pour petit-déjeuner100 g
Protéines11,4 g
11,4 g
Lipides5,6 g
5,6 g
Vitamine D0 µg
0 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie365 kcal
365 kcal
Teneur en folates la plus élevée
Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux contient 271 µg de folates de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine B12 la plus élevée
Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux contient 2,1 µg de vitamine B12 de plus pour 100 g.
Teneur en calcium la plus élevée
Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux contient 135 mg de calcium de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux | Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucré |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 420 kcal | 365 kcal |
| Protéines | 10,3 g | 11,4 g |
| Lipides | 11,9 g | 5,6 g |
| dont acides gras saturés | 2,9 g | 0,7 g |
| dont polyinsaturés | 4,3 g | 1,7 g |
| dont oméga-3 | 0 g | 0,1 g |
| Glucides | 63,4 g | 62,3 g |
| dont sucres | 17 g | 10,5 g |
| Fibres alimentaires | 9,1 g | 10,1 g |
| Eau | 8,9 g | 11,4 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 180 mg | 45 mg |
| Fer | 4,3 mg | 2,8 mg |
| Magnésium | 130 mg | 100 mg |
| Phosphore | 260 mg | 330 mg |
| Potassium | 300 mg | 380 mg |
| Sodium | 200 mg | 33 mg |
| Zinc | 1,9 mg | 2,4 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 2,5 µg | 0 µg |
| Vitamine B12 | 2,1 µg | 0 µg |
| Vitamine C | 67 mg | 1 mg |
| Folates | 306 µg | 35 µg |
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- Fiche complète : Mélange pour muesli coquant
- Fiche complète : Mélange pour muesli, sucré
- Mélange pour muesli croquant, avec fruits à coque et graines oléagineuses, sucré ou Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, sucré : le comparatif
- Mélange pour muesli croquant, sucré (moyenne) ou Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, non sucré : le comparatif
- Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux ou Mélange pour muesli croquant, sucré (moyenne) : le comparatif
- Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux ou Mélange pour muesli croquant, avec chocolat : le comparatif
- Mélange pour muesli, flocons de céréales avec fruits et fruits à coque, non sucré ou Mélange pour muesli coquant, enrichi en vitamines et minéraux : le comparatif
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