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Tarte aux fruits, faite maison (moyenne) vs Tarte aux fruits, faite maison, pâte brisée (moyenne) : comparaison nutritionnelle
Pour 100 g : 176 kcal côté Tarte aux fruits, faite maison (moyenne), contre 158 kcal côté Tarte aux fruits, faite maison, pâte brisée (moyenne), soit un écart de 18 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.
Tarte aux fruits, faite maison (moyenne)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,2 g
3,2 g
Lipides8,9 g
8,9 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie176 kcal
176 kcal
Protéines−0,1 g
Lipides+1,5 g
Vitamine Dégalité
Oméga-3égalité
Énergie+18 kcal
Tarte aux fruits, faite maison, pâte brisée (moyenne)
Gâteaux, tourtes et cakes100 g
Protéines3,3 g
3,3 g
Lipides7,4 g
7,4 g
Vitamine D0,2 µg
0,2 µg
Oméga-30,1 g
0,1 g
Énergie158 kcal
158 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée
Tarte aux fruits, faite maison (moyenne) contient 0,8 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.
Teneur en lipides la plus élevée
Tarte aux fruits, faite maison (moyenne) contient 1,5 g de lipides de plus pour 100 g.
Teneur en vitamine C la plus élevée
Tarte aux fruits, faite maison (moyenne) contient 2 mg de vitamine C de plus pour 100 g.
Comparaison complète, nutriment par nutriment
Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.
| Pour 100 g | Tarte aux fruits, faite maison (moyenne) | Tarte aux fruits, faite maison, pâte brisée (moyenne) |
|---|---|---|
| Macronutriments | ||
| Énergie | 176 kcal | 158 kcal |
| Protéines | 3,2 g | 3,3 g |
| Lipides | 8,9 g | 7,4 g |
| dont acides gras saturés | 4,1 g | 3,3 g |
| dont polyinsaturés | 1 g | 0,9 g |
| dont oméga-3 | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 19,5 g | 18,4 g |
| dont sucres | 8,5 g | 7,6 g |
| Fibres alimentaires | 2,7 g | 2,4 g |
| Eau | 65,9 g | 68,8 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
| Minéraux | ||
| Calcium | 35 mg | 38 mg |
| Fer | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Magnésium | 14 mg | 14 mg |
| Phosphore | 49 mg | 53 mg |
| Potassium | 180 mg | 190 mg |
| Sodium | 86 mg | 99 mg |
| Zinc | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Vitamines | ||
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 0,1 µg |
| Vitamine C | 9 mg | 7 mg |
| Folates | 9 µg | 9 µg |
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