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Tresse au beurre vs Pain (moyenne) : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 325 kcal côté Tresse au beurre, contre 264 kcal côté Pain (moyenne), soit un écart de 61 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Tresse au beurre

Pains et produits de boulangerie100 g
Tresse au beurre
Protéines9 g 9 g
Lipides11,4 g 11,4 g
Vitamine D0,3 µg 0,3 µg
Oméga-30,1 g 0,1 g
Énergie325 kcal 325 kcal
Oméga-3égalité

Pain (moyenne)

Pains et produits de boulangerie100 g
Pain (moyenne)
Protéines9,2 g 9,2 g
Lipides4,6 g 4,6 g
Vitamine D0,1 µg 0,1 µg
Oméga-30,1 g 0,1 g
Énergie264 kcal 264 kcal
Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Tresse au beurre contient 4,2 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

Tresse au beurre contient 6,8 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en fer la plus élevée

Pain (moyenne) contient 1 mg de fer de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 gTresse au beurrePain (moyenne)
Macronutriments
Énergie325 kcal264 kcal
Protéines9 g9,2 g
Lipides11,4 g4,6 g
dont acides gras saturés6,5 g2,3 g
dont polyinsaturés0,9 g0,7 g
dont oméga-30,1 g0,1 g
Glucides45,7 g44,6 g
dont sucres2,9 g1,3 g
Fibres alimentaires2,1 g3,7 g
Eau32,5 g38,7 g
Alcool0 g0 g
Minéraux
Calcium49 mg29 mg
Fer0,5 mg1,5 mg
Magnésium14 mg36 mg
Phosphore90 mg130 mg
Potassium180 mg170 mg
Sodium590 mg620 mg
Zinc0,6 mg1,2 mg
Vitamines
Vitamine D0,3 µg0,1 µg
Vitamine B120,1 µg0 µg
Vitamine C0 mg0 mg
Folates23 µg22 µg