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Tresse au beurre vs Pain de mie à l'huile végétale : comparaison nutritionnelle

Pour 100 g : 325 kcal côté Tresse au beurre, contre 267 kcal côté Pain de mie à l'huile végétale, soit un écart de 58 kcal. Le détail complet, nutriment par nutriment, d’après la base OSAV V7.1.

Tresse au beurre

Pains et produits de boulangerie100 g

Protéines9 g 9 g

Lipides11,4 g 11,4 g

Vitamine D0,3 µg 0,3 µg

Oméga-30,1 g 0,1 g

Énergie325 kcal 325 kcal

Protéines+0,3 g

Lipides+8,1 g

Vitamine D+0,3 µg

Oméga-3−0,1 g

Énergie+58 kcal

Pain de mie à l'huile végétale

Pains et produits de boulangerie100 g

Protéines8,7 g 8,7 g

Lipides3,3 g 3,3 g

Vitamine D0 µg 0 µg

Oméga-30,2 g 0,2 g

Énergie267 kcal 267 kcal

Teneur en acides gras saturés la plus élevée

Tresse au beurre contient 6,2 g d’acides gras saturés de plus pour 100 g.

Teneur en lipides la plus élevée

Tresse au beurre contient 8,1 g de lipides de plus pour 100 g.

Teneur en fer la plus élevée

Pain de mie à l'huile végétale contient 0,9 mg de fer de plus pour 100 g.

Comparaison complète, nutriment par nutriment

Pour 100 g. En vert : la teneur la plus élevée des deux. « n. d. » : non disponible dans la source.

Pour 100 g	Tresse au beurre	Pain de mie à l'huile végétale
Macronutriments
Énergie	325 kcal	267 kcal
Protéines	9 g	8,7 g
Lipides	11,4 g	3,3 g
dont acides gras saturés	6,5 g	0,3 g
dont polyinsaturés	0,9 g	1,1 g
dont oméga-3	0,1 g	0,2 g
Glucides	45,7 g	49,2 g
dont sucres	2,9 g	4,4 g
Fibres alimentaires	2,1 g	2,9 g
Eau	32,5 g	36,7 g
Alcool	0 g	0 g
Minéraux
Calcium	49 mg	13 mg
Fer	0,5 mg	1,4 mg
Magnésium	14 mg	30 mg
Phosphore	90 mg	110 mg
Potassium	180 mg	140 mg
Sodium	590 mg	520 mg
Zinc	0,6 mg	1 mg
Vitamines
Vitamine D	0,3 µg	0 µg
Vitamine B12	0,1 µg	0 µg
Vitamine C	0 mg	0 mg
Folates	23 µg	25 µg

Tresse au beurre vs Pain de mie à l'huile végétale : comparaison nutritionnelle

Tresse au beurre

Pain de mie à l'huile végétale

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