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Confronto

Barretta ai cereali, senza copertura o ripieno vs Bastoncini alle nocciole: confronto nutrizionale

Per 100 g: 418 kcal per Barretta ai cereali, senza copertura o ripieno, contro 454 kcal per Bastoncini alle nocciole. Differenza: 36 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine8,2 g 8,2 g
Grassi13 g 13 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia418 kcal 418 kcal
Vitamina Dpari
Bastoncini alle nocciole
Proteine10,7 g 10,7 g
Grassi19,2 g 19,2 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia454 kcal 454 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Barretta ai cereali, senza copertura o ripieno contiene 2,6 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di grassi più alto

Bastoncini alle nocciole contiene 6,2 g di grassi in più per 100 g.

Contenuto di ferro più alto

Barretta ai cereali, senza copertura o ripieno contiene 0,6 mg di ferro in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gBarretta ai cereali, senza copertura o ripienoBastoncini alle nocciole
Macronutrienti
Energia418 kcal454 kcal
Proteine8,2 g10,7 g
Grassi13 g19,2 g
di cui acidi grassi saturi5,5 g2,9 g
di cui polinsaturi2,2 g2,1 g
di cui omega-30,1 g0,1 g
Carboidrati64 g57,6 g
di cui zuccheri32,1 g25,6 g
Fibre alimentari6 g4 g
Acqua8,3 g8,3 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio29 mg61 mg
Ferro2,2 mg1,6 mg
Magnesio62 mg58 mg
Fosforo180 mg150 mg
Potassio270 mg290 mg
Sodio180 mg220 mg
Zinco1,4 mg1,3 mg
Vitamine
Vitamina D0 µg0 µg
Vitamina B120 µg0 µg
Vitamina C2 mg1 mg
Folati23 µg24 µg

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