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Dolciumi

Bastoncini alle nocciole

Biscotti 454 kcal / 100 g USAV V7.1

100 g di Bastoncini alle nocciole apportano 454 kcal (1’900 kJ). La composizione si distingue per il contenuto di grassi (19,2 g) per 100 g. Questo alimento appartiene alla categoria «Biscotti» (famiglia «Dolciumi») della banca dati USAV.

Bastoncini alle nocciole

L’essenziale per 100 g

Proteine10,7 g 21%
Grassi19,2 g 27%
Carboidrati57,6 g 22%
Fibre alimentari4 g 13%

% dei valori nutritivi di riferimento (adulti), per la porzione visualizzata.

Composizione dettagliata

per 100 g
NutrienteValore% VNR*
Macronutrienti
Energia454 kcal (1’900 kJ)C23%
Proteine10,7 gC21%
Grassi19,2 gC27%
di cui acidi grassi saturi2,9 gC14%
di cui polinsaturi2,1 gCn. d.
di cui omega-30,1 gCn. d.
Carboidrati57,6 gC22%
di cui zuccheri25,6 gC28%
Fibre alimentari4 gC13%
Acqua8,3 gCn. d.
Alcol0 gCn. d.
Minerali
Calcio61 mgC8%
Ferro1,6 mgC11%
Magnesio58 mgC15%
Fosforo150 mgC21%
Potassio290 mgC14%
Sodio220 mgC9%
Zinco1,3 mgC13%
Vitamine
Vitamina D0 µgC0%
Vitamina B120 µgC1%
Vitamina C1 mgC1%
Folati24 µgC12%

* Quota dei valori nutritivi di riferimento per adulti (OID, allegato 10), per la porzione visualizzata. Per le fibre l’allegato non fissa alcun valore: i 30 g al giorno sono un valore indicativo. «n. d.»: valore non disponibile nella fonte, mai stimato da noi. A, E o C indica l’origine di ogni valore.

In proporzione al fabbisogno giornaliero

Quota coperta da 100 g (riferimento: adulto medio).

Proteine21%
Grassi27%
Carboidrati22%
Fibre alimentari13%
Fosforo21%
Magnesio15%
Potassio14%
Zinco13%
Folati12%

Confronto rapido

Differenza per 100 g dal punto di vista di questo alimento: «+» = ne contiene di più rispetto all’alimento confrontato.

ConfrontoProteineGrassiEnergia
vs Petit Beurre, integrale+ 1,1 g+ 6,5 g+ 28 kcal
vs Milanesini, fatti in casa+ 3,6 g− 1,6 g+ 23 kcal
vs Cookie al cioccolato+ 4,2 g− 6,7 g− 48 kcal
vs Barretta ai cereali, senza copertura o ripieno+ 2,5 g+ 6,2 g+ 36 kcal
vs Dolcetti al cocco+ 4,9 g− 3,4 g− 20 kcal

Domande frequenti

Quante calorie in 100 g di Bastoncini alle nocciole ?
100 g di Bastoncini alle nocciole apportano 454 kcal, ovvero 1’900 kJ (dato USAV V7.1).
Quante proteine in 100 g di Bastoncini alle nocciole ?
100 g apportano 10,7 g di proteine, pari al 21 % del valore di riferimento per adulti (50 g).
Qual è il contenuto di grassi di 100 g di Bastoncini alle nocciole ?
100 g contengono 19,2 g di grassi, di cui 2,9 g di acidi grassi saturi.
Da dove provengono questi valori?
Dalla Banca dati svizzera dei valori nutritivi V7.1 pubblicata dall’USAV (luglio 2026). Ogni valore riporta un indicatore di origine: A (misurato), E (stimato) o C (calcolato).
A quale stato di preparazione corrispondono i valori?
Alla denominazione ufficiale «Bastoncini alle nocciole» della banca dati: lo stato (crudo, cotto, sgocciolato…) vi è indicato quando pertinente. La preparazione modifica sensibilmente la composizione per 100 g, in particolare il contenuto d’acqua.

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