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Confronto

Brunsli di Basilea, fatti in casa vs Bastoncini alle nocciole, fatti in casa: confronto nutrizionale

Per 100 g: 515 kcal per Brunsli di Basilea, fatti in casa, contro 567 kcal per Bastoncini alle nocciole, fatti in casa. Differenza: 52 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine14,9 g 14,9 g
Grassi29,8 g 29,8 g
Vitamina D0,1 µg 0,1 µg
Omega-30 g 0 g
Energia515 kcal 515 kcal
Proteine10,5 g 10,5 g
Grassi36,6 g 36,6 g
Vitamina D0,8 µg 0,8 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia567 kcal 567 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Bastoncini alle nocciole, fatti in casa contiene 6,7 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di magnesio più alto

Brunsli di Basilea, fatti in casa contiene 85 mg di magnesio in più per 100 g.

Contenuto di zuccheri più alto

Brunsli di Basilea, fatti in casa contiene 16,8 g di zuccheri in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gBrunsli di Basilea, fatti in casaBastoncini alle nocciole, fatti in casa
Macronutrienti
Energia515 kcal567 kcal
Proteine14,9 g10,5 g
Grassi29,8 g36,6 g
di cui acidi grassi saturi5,8 g12,5 g
di cui polinsaturi5,7 g3,1 g
di cui omega-30 g0,2 g
Carboidrati43,3 g47 g
di cui zuccheri39,4 g22,6 g
Fibre alimentari6,7 g3,7 g
Acqua7,5 g3,3 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio140 mg61 mg
Ferro3,7 mg1,9 mg
Magnesio140 mg55 mg
Fosforo270 mg180 mg
Potassio580 mg280 mg
Sodio57 mg56 mg
Zinco2,1 mg1,5 mg
Vitamine
Vitamina D0,1 µg0,8 µg
Vitamina B120 µg0,3 µg
Vitamina C0 mg1 mg
Folati30 µg30 µg

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