Confronto
Composta di rabarbaro, con zucchero vs Macedonia di frutta, sciroppata, in scatola, sgocciolata: confronto nutrizionale
Per 100 g: 84 kcal per Composta di rabarbaro, con zucchero, contro 77 kcal per Macedonia di frutta, sciroppata, in scatola, sgocciolata. Differenza: 7 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Composta di rabarbaro, con zucchero
Frutta cotta (incl. conserve)100 g

Proteine0,7 g
0,7 g
Grassi0,2 g
0,2 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energia84 kcal
84 kcal
Proteine+0,1 g
Grassipari
Vitamina Dpari
Omega-3pari
Energia+7 kcal
Macedonia di frutta, sciroppata, in scatola, sgocciolata
Frutta cotta (incl. conserve)100 g

Proteine0,6 g
0,6 g
Grassi0,2 g
0,2 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30 g
0 g
Energia77 kcal
77 kcal
Contenuto di calcio più alto
Composta di rabarbaro, con zucchero contiene 102 mg di calcio in più per 100 g.
Contenuto di potassio più alto
Composta di rabarbaro, con zucchero contiene 110 mg di potassio in più per 100 g.
Contenuto di vitamina C più alto
Composta di rabarbaro, con zucchero contiene 5 mg di vitamina C in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Composta di rabarbaro, con zucchero | Macedonia di frutta, sciroppata, in scatola, sgocciolata |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 84 kcal | 77 kcal |
| Proteine | 0,7 g | 0,6 g |
| Grassi | 0,2 g | 0,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | 0 g |
| di cui polinsaturi | 0,1 g | 0,1 g |
| di cui omega-3 | 0 g | 0 g |
| Carboidrati | 18,8 g | 17,3 g |
| di cui zuccheri | 18,8 g | 16,2 g |
| Fibre alimentari | 2,2 g | 1,8 g |
| Acqua | 78,1 g | 80,1 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 110 mg | 8 mg |
| Ferro | 0,3 mg | 0,1 mg |
| Magnesio | 12 mg | 7 mg |
| Fosforo | 16 mg | 15 mg |
| Potassio | 210 mg | 100 mg |
| Sodio | 3 mg | 1 mg |
| Zinco | 0,2 mg | 0,1 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina C | 9 mg | 4 mg |
| Folati | 5 µg | 5 µg |
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