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Confronto

Crêpes al naturale, preparati vs Crêpes al formaggio Camembert, preparati: confronto nutrizionale

Per 100 g: 232 kcal per Crêpes al naturale, preparati, contro 246 kcal per Crêpes al formaggio Camembert, preparati. Differenza: 14 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Crêpes al naturale, preparati

Altri cibi salati100 g
Crêpes al naturale, preparati
Proteine9,4 g 9,4 g
Grassi13,1 g 13,1 g
Vitamina D1,1 µg 1,1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia232 kcal 232 kcal
Omega-3pari
Proteine11,9 g 11,9 g
Grassi15,4 g 15,4 g
Vitamina D1 µg 1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia246 kcal 246 kcal
Contenuto di vitamina B12 più alto

Crêpes al formaggio Camembert, preparati contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Crêpes al formaggio Camembert, preparati contiene 1,7 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Crêpes al formaggio Camembert, preparati contiene 57 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gCrêpes al naturale, preparatiCrêpes al formaggio Camembert, preparati
Macronutrienti
Energia232 kcal246 kcal
Proteine9,4 g11,9 g
Grassi13,1 g15,4 g
di cui acidi grassi saturi6,5 g8,2 g
di cui polinsaturi1,2 g1,2 g
di cui omega-30,1 g0,1 g
Carboidrati18,9 g14,7 g
di cui zuccheri3 g2,3 g
Fibre alimentari0,7 g0,6 g
Acqua58,2 g57,5 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio93 mg150 mg
Ferro1 mg0,8 mg
Magnesio18 mg19 mg
Fosforo160 mg180 mg
Potassio190 mg170 mg
Sodio160 mg320 mg
Zinco1 mg1,2 mg
Vitamine
Vitamina D1,1 µg1 µg
Vitamina B120,6 µg0,8 µg
Vitamina C1 mg1 mg
Folati23 µg35 µg