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Confronto

Fondue, preparato con sidro di mele vs Crêpes al formaggio Camembert, preparati: confronto nutrizionale

Per 100 g: 282 kcal per Fondue, preparato con sidro di mele, contro 246 kcal per Crêpes al formaggio Camembert, preparati. Differenza: 36 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Fondue, preparato con sidro di mele

Altri cibi salati100 g
Fondue, preparato con sidro di mele
Proteine18,7 g 18,7 g
Grassi21,4 g 21,4 g
Vitamina D0,3 µg 0,3 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia282 kcal 282 kcal
Omega-3pari
Proteine11,9 g 11,9 g
Grassi15,4 g 15,4 g
Vitamina D1 µg 1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia246 kcal 246 kcal
Contenuto di calcio più alto

Fondue, preparato con sidro di mele contiene 530 mg di calcio in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Fondue, preparato con sidro di mele contiene 230 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Fondue, preparato con sidro di mele contiene 5,1 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gFondue, preparato con sidro di meleCrêpes al formaggio Camembert, preparati
Macronutrienti
Energia282 kcal246 kcal
Proteine18,7 g11,9 g
Grassi21,4 g15,4 g
di cui acidi grassi saturi13,3 g8,2 g
di cui polinsaturi1 g1,2 g
di cui omega-30,2 g0,1 g
Carboidrati1,6 g14,7 g
di cui zuccheri1 g2,3 g
Fibre alimentari0 g0,6 g
Acqua56,8 g57,5 g
Alcol1,2 g0 g
Minerali
Calcio680 mg150 mg
Ferro0,5 mg0,8 mg
Magnesio22 mg19 mg
Fosforo410 mg180 mg
Potassio100 mg170 mg
Sodio110 mg320 mg
Zinco3,1 mg1,2 mg
Vitamine
Vitamina D0,3 µg1 µg
Vitamina B121 µg0,8 µg
Vitamina C0 mg1 mg
Folati3 µg35 µg

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