datafood
Iscriviti
datafood

Confronto

Crêpes al formaggio Camembert, preparati vs Omelette tipo "crêpes" al formaggio, preparato: confronto nutrizionale

Per 100 g: 246 kcal per Crêpes al formaggio Camembert, preparati, contro 194 kcal per Omelette tipo "crêpes" al formaggio, preparato. Differenza: 52 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine11,9 g 11,9 g
Grassi15,4 g 15,4 g
Vitamina D1 µg 1 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia246 kcal 246 kcal
Proteine9,9 g 9,9 g
Grassi8,8 g 8,8 g
Vitamina D0,8 µg 0,8 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia194 kcal 194 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Crêpes al formaggio Camembert, preparati contiene 3,8 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Crêpes al formaggio Camembert, preparati contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Crêpes al formaggio Camembert, preparati contiene 19 µg di folati in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gCrêpes al formaggio Camembert, preparatiOmelette tipo "crêpes" al formaggio, preparato
Macronutrienti
Energia246 kcal194 kcal
Proteine11,9 g9,9 g
Grassi15,4 g8,8 g
di cui acidi grassi saturi8,2 g4,4 g
di cui polinsaturi1,2 g0,9 g
di cui omega-30,1 g0,1 g
Carboidrati14,7 g18,2 g
di cui zuccheri2,3 g1,3 g
Fibre alimentari0,6 g0,8 g
Acqua57,5 g62,4 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio150 mg150 mg
Ferro0,8 mg0,6 mg
Magnesio19 mg13 mg
Fosforo180 mg160 mg
Potassio170 mg130 mg
Sodio320 mg360 mg
Zinco1,2 mg1 mg
Vitamine
Vitamina D1 µg0,8 µg
Vitamina B120,8 µg0,5 µg
Vitamina C1 mg0 mg
Folati35 µg16 µg

Continua il confronto