Confronto

Formaggio Appenzeller, grasso vs Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso: confronto nutrizionale

Per 100 g: 383 kcal per Formaggio Appenzeller, grasso, contro 374 kcal per Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso. Differenza: 9 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Formaggio Appenzeller, grasso

Formaggio a pasta dura100 g

Proteine24,3 g 24,3 g

Grassi31,7 g 31,7 g

Vitamina D0,5 µg 0,5 µg

Omega-30,3 g 0,3 g

Energia383 kcal 383 kcal

Proteine−1,3 g

Grassi+1,5 g

Vitamina D−0,1 µg

Omega-3pari

Energia+9 kcal

Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso

Formaggio a pasta dura100 g

Proteine25,6 g 25,6 g

Grassi30,2 g 30,2 g

Vitamina D0,6 µg 0,6 µg

Omega-30,3 g 0,3 g

Energia374 kcal 374 kcal

Contenuto di calcio più alto

Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso contiene 160 mg di calcio in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di folati più alto

Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso contiene 18 µg di folati in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Formaggio Appenzeller, grasso	Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso
Macronutrienti
Energia	383 kcal	374 kcal
Proteine	24,3 g	25,6 g
Grassi	31,7 g	30,2 g
di cui acidi grassi saturi	19 g	18,1 g
di cui polinsaturi	1,5 g	1,4 g
di cui omega-3	0,3 g	0,3 g
Carboidrati	0 g	0 g
di cui zuccheri	0 g	0 g
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	39,6 g	39,6 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	740 mg	900 mg
Ferro	0,3 mg	0,3 mg
Magnesio	29 mg	24 mg
Fosforo	540 mg	540 mg
Potassio	82 mg	98 mg
Sodio	620 mg	690 mg
Zinco	4 mg	4,2 mg
Vitamine
Vitamina D	0,5 µg	0,6 µg
Vitamina B12	1,1 µg	1,3 µg
Vitamina C	traces	traces
Folati	15 µg	33 µg

Formaggio Appenzeller, grasso vs Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso: confronto nutrizionale

Formaggio Appenzeller, grasso

Formaggio Tilsiter di latte crudo, grasso

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