Confronto

Formaggio Vacherin Mont d'Or vs Formaggio Camembert, grasso: confronto nutrizionale

Per 100 g: 278 kcal per Formaggio Vacherin Mont d'Or, contro 297 kcal per Formaggio Camembert, grasso. Differenza: 19 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Formaggio Vacherin Mont d'Or

Formaggio a pasta molle100 g

Proteine17,2 g 17,2 g

Grassi23,2 g 23,2 g

Vitamina D0,5 µg 0,5 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia278 kcal 278 kcal

Proteine−3,6 g

Grassi−0,5 g

Vitamina Dpari

Omega-3pari

Energia−19 kcal

Formaggio Camembert, grasso

Formaggio a pasta molle100 g

Proteine20,8 g 20,8 g

Grassi23,7 g 23,7 g

Vitamina D0,5 µg 0,5 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia297 kcal 297 kcal

Contenuto di folati più alto

Formaggio Camembert, grasso contiene 29 µg di folati in più per 100 g.

Contenuto di vitamina B12 più alto

Formaggio Vacherin Mont d'Or contiene 0,3 µg di vitamina B12 in più per 100 g.

Contenuto di calcio più alto

Formaggio Vacherin Mont d'Or contiene 60 mg di calcio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Formaggio Vacherin Mont d'Or	Formaggio Camembert, grasso
Macronutrienti
Energia	278 kcal	297 kcal
Proteine	17,2 g	20,8 g
Grassi	23,2 g	23,7 g
di cui acidi grassi saturi	13,9 g	14,2 g
di cui polinsaturi	1,1 g	1,1 g
di cui omega-3	0,2 g	0,2 g
Carboidrati	0 g	0 g
di cui zuccheri	0 g	0 g
Fibre alimentari	0 g	0 g
Acqua	56,8 g	52,1 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	430 mg	370 mg
Ferro	0,1 mg	0,1 mg
Magnesio	20 mg	19 mg
Fosforo	300 mg	260 mg
Potassio	78 mg	83 mg
Sodio	690 mg	890 mg
Zinco	1,9 mg	2,2 mg
Vitamine
Vitamina D	0,5 µg	0,5 µg
Vitamina B12	2,1 µg	1,8 µg
Vitamina C	traces	traces
Folati	52 µg	80 µg

Formaggio Vacherin Mont d'Or vs Formaggio Camembert, grasso: confronto nutrizionale

Formaggio Vacherin Mont d'Or

Formaggio Camembert, grasso

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