Confronto

Frollini, fatti in casa vs Biscotti alle nocciole: confronto nutrizionale

Per 100 g: 474 kcal per Frollini, fatti in casa, contro 473 kcal per Biscotti alle nocciole. Differenza: 1 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Frollini, fatti in casa

Biscotti100 g

Proteine5,9 g 5,9 g

Grassi26,2 g 26,2 g

Vitamina D0,4 µg 0,4 µg

Omega-30,2 g 0,2 g

Energia474 kcal 474 kcal

Proteine−0,8 g

Grassi−1,5 g

Vitamina D+0,4 µg

Omega-3n. d.

Energia+1 kcal

Biscotti alle nocciole

Biscotti100 g

Proteine6,7 g 6,7 g

Grassi27,7 g 27,7 g

Vitamina D0 µg 0 µg

Omega-3n. d. n. d.

Energia473 kcal 473 kcal

Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Frollini, fatti in casa contiene 7,5 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Biscotti alle nocciole contiene 123 mg di fosforo in più per 100 g.

Contenuto di magnesio più alto

Biscotti alle nocciole contiene 42 mg di magnesio in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 g	Frollini, fatti in casa	Biscotti alle nocciole
Macronutrienti
Energia	474 kcal	473 kcal
Proteine	5,9 g	6,7 g
Grassi	26,2 g	27,7 g
di cui acidi grassi saturi	15,5 g	8 g
di cui polinsaturi	1,5 g	2,3 g
di cui omega-3	0,2 g	n. d.
Carboidrati	53,1 g	47,4 g
di cui zuccheri	17,8 g	23,3 g
Fibre alimentari	1,6 g	3,5 g
Acqua	13,8 g	13,5 g
Alcol	0 g	0 g
Minerali
Calcio	8 mg	80 mg
Ferro	0,3 mg	1,6 mg
Magnesio	8 mg	49 mg
Fosforo	37 mg	160 mg
Potassio	90 mg	220 mg
Sodio	44 mg	52 mg
Zinco	0,3 mg	0,9 mg
Vitamine
Vitamina D	0,4 µg	0 µg
Vitamina B12	0 µg	traces
Vitamina C	0 mg	1 mg
Folati	3 µg	11 µg

Frollini, fatti in casa vs Biscotti alle nocciole: confronto nutrizionale

Frollini, fatti in casa

Biscotti alle nocciole

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