Confronto
Miscela per muesli croccante, zuccherata (media) vs Miscela per muesli, fiocchi misti con frutta e noci, senza zucchero: confronto nutrizionale
Per 100 g: 432 kcal per Miscela per muesli croccante, zuccherata (media), contro 372 kcal per Miscela per muesli, fiocchi misti con frutta e noci, senza zucchero. Differenza: 60 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.
Miscela per muesli croccante, zuccherata (media)
Mix di muesli e cereali per la prima colazione100 g
Proteine9,4 g
9,4 g
Grassi15,9 g
15,9 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,1 g
0,1 g
Energia432 kcal
432 kcal
Proteine−1,9 g
Grassi+7,6 g
Vitamina Dpari
Omega-3−0,2 g
Energia+60 kcal
Miscela per muesli, fiocchi misti con frutta e noci, senza zucchero
Mix di muesli e cereali per la prima colazione100 g
Proteine11,3 g
11,3 g
Grassi8,3 g
8,3 g
Vitamina D0 µg
0 µg
Omega-30,3 g
0,3 g
Energia372 kcal
372 kcal
Contenuto di folati più alto
Miscela per muesli, fiocchi misti con frutta e noci, senza zucchero contiene 25 µg di folati in più per 100 g.
Contenuto di acidi grassi saturi più alto
Miscela per muesli croccante, zuccherata (media) contiene 2,4 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.
Contenuto di grassi più alto
Miscela per muesli croccante, zuccherata (media) contiene 7,6 g di grassi in più per 100 g.
Confronto completo, nutriente per nutriente
Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.
| Per 100 g | Miscela per muesli croccante, zuccherata (media) | Miscela per muesli, fiocchi misti con frutta e noci, senza zucchero |
|---|---|---|
| Macronutrienti | ||
| Energia | 432 kcal | 372 kcal |
| Proteine | 9,4 g | 11,3 g |
| Grassi | 15,9 g | 8,3 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,8 g | 1,4 g |
| di cui polinsaturi | 5,8 g | 2,5 g |
| di cui omega-3 | 0,1 g | 0,3 g |
| Carboidrati | 58,8 g | 57,4 g |
| di cui zuccheri | 17,9 g | 11,6 g |
| Fibre alimentari | 7,7 g | 10,8 g |
| Acqua | 8,9 g | 13 g |
| Alcol | 0 g | 0 g |
| Minerali | ||
| Calcio | 36 mg | 55 mg |
| Ferro | 2,3 mg | 3,1 mg |
| Magnesio | 82 mg | 110 mg |
| Fosforo | 260 mg | 320 mg |
| Potassio | 300 mg | 450 mg |
| Sodio | 140 mg | 13 mg |
| Zinco | 1,9 mg | 2,4 mg |
| Vitamine | ||
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg |
| Vitamina C | 1 mg | 4 mg |
| Folati | 16 µg | 42 µg |
Continua il confronto
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