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Confronto

Pasta sfoglia (con grasso vegetale), cruda vs Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda: confronto nutrizionale

Per 100 g: 385 kcal per Pasta sfoglia (con grasso vegetale), cruda, contro 364 kcal per Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda. Differenza: 21 kcal. Il dettaglio completo, nutriente per nutriente, secondo la banca dati USAV V7.1.

Proteine5,7 g 5,7 g
Grassi24,3 g 24,3 g
Vitamina D0 µg 0 µg
Omega-30,1 g 0,1 g
Energia385 kcal 385 kcal
Proteine5,2 g 5,2 g
Grassi24,7 g 24,7 g
Vitamina D0,4 µg 0,4 µg
Omega-30,2 g 0,2 g
Energia364 kcal 364 kcal
Contenuto di acidi grassi saturi più alto

Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda contiene 3,7 g di acidi grassi saturi in più per 100 g.

Contenuto di vitamina D più alto

Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda contiene 0,4 µg di vitamina D in più per 100 g.

Contenuto di fosforo più alto

Pasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda contiene 26 mg di fosforo in più per 100 g.

Confronto completo, nutriente per nutriente

Per 100 g. In verde: il contenuto più alto dei due. «n. d.»: non disponibile nella fonte.

Per 100 gPasta sfoglia (con grasso vegetale), crudaPasta sfoglia, fatta in casa (al burro), cruda
Macronutrienti
Energia385 kcal364 kcal
Proteine5,7 g5,2 g
Grassi24,3 g24,7 g
di cui acidi grassi saturi10,9 g14,6 g
di cui polinsaturi2,6 g1,4 g
di cui omega-30,1 g0,2 g
Carboidrati35,1 g29,4 g
di cui zuccheri0,1 g0,3 g
Fibre alimentari1,6 g1,3 g
Acqua32,2 g39,8 g
Alcol0 g0 g
Minerali
Calcio5 mg11 mg
Ferro0,3 mg0,6 mg
Magnesio7 mg15 mg
Fosforo31 mg57 mg
Potassio83 mg82 mg
Sodio400 mg340 mg
Zinco0,3 mg0,5 mg
Vitamine
Vitamina D0 µg0,4 µg
Vitamina B120 µg0 µg
Vitamina C0 mg0 mg
Folati5 µg7 µg

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